“流氓作家”贾平凹，再次语出惊人：“如果你已经50岁左右了，那么你的人生余额已

“流氓作家”贾平凹，再次语出惊人：“ 如果你已经50岁左右了，那么你的人生余额已经不多了。如果不出意外，你还可以吃30多次年夜饭，过1500多个周末，看1万多次日出，然后就要和这个世界告别了。所以，你是时候停下来，好好地为自己着想了。”   人到中年，就像一辆爬坡的汽车，前面是越发陡峭的山路，后面是不断滑落的碎石。   我们常常觉得自己还年轻，可身体的信号却越来越诚实，湖北华中科技大学的一项研究结果，像一盆冷水浇在我们头上，研究说50岁劳动者的总预期寿命大概还有30年，但其中能保持健康并且还在工作的年头，平均下来竟然不到7年。   在剩下的二十多年里，我们大部分时间可能都要与各种健康问题共存，这真的不是危言耸听，高血压、糖尿病、关节炎这些过去觉得遥远的词，现在可能就潜伏在身边，甚至已经成为我们生活的一部分。   我们总习惯把最好的留给未来，等退休了去环游世界，等孩子长大了就去学年轻时想学的乐器。   可现实是，生命的无常远比我们想象的来得更快，我们计划着十年、二十年后的宏伟蓝图，却可能忽略了今天下午窗外的阳光，和身边人一句简单的问候。   我们总以为时间是取之不尽的银行，可以随意透支，但它其实是定量供给的沙漏，每一粒沙的流逝都悄无声息，却再也无法回头。   所以，贾平凹先生才会在知天命的年纪感叹，最好的活法是“想开、看开、放开”，这六个字，听起来简单，做起来却需要巨大的智慧和勇气。   我们拼命追逐的那些名利、地位，在生命的终点回望时，可能不过是过眼云烟，看开，是看透人生的起伏，辉煌时不张狂，失意时不沉沦，用一颗平常心去经营最真实的生活。   放开，是放下那些沉重的执念，不再为难自己，也不再苛求别人，自在潇洒地过好每一天，才是对生命最大的尊重。   我们这一代中年人，常常被称为“夹心层”，上面有日渐年迈的父母需要赡养，下面有嗷嗷待哺的子女需要教育，中间还有还不完的房贷车贷。   我们像陀螺一样不停旋转，生怕一停下来，整个家就塌了，但我们恰恰忘了，自己才是那个最重要的轴心。   如果我们自己先倒下了，这个家又何以为继？所以为自己着想，不是自私，而是对家庭最根本的负责。   我认为核心在于找回“自主权”，心理学家荣格说过，中年危机的治愈，是成为真正的自己。   我们前半生可能戴着各种面具，扮演着好员工、好父母、好子女的角色，却唯独忘了自己是谁。   50岁之后，是时候摘下面具，倾听内心的声音了，你真正热爱的是什么？是钓鱼、画画，还是去一个陌生的地方旅行？人民网有篇文章提到一个标准，判断老年人能否体面生活，就看他能不能独立去一个陌生地方，这背后反映的是身体和认知的能力。   这个标准，其实也是我们为自己着想的起点——保持身心健康，拥有探索世界的能力和勇气。   不要再把所有时间都交给电视和无休止的家务，每天给自己留出哪怕一小时，去培养一个爱好，去学习一项新技能，比如烘焙、编程，甚至是学习怎么做一名职业规划讲师，把你前半生的经验传授给新人。   持续学习不仅能丰富精神世界，更是对抗认知衰退的有效武器，同时，财务上的未雨绸缪也同样重要。   我们正处在一个长寿时代，退休后的生活可能长达30年甚至更久，提前规划好财务，才能让我们在面对未来时更有底气，不至于因储蓄耗尽而陷入不安。   你是否也曾有过在深夜里反思人生、感到迷茫的时刻？ 信息来源：台海网