人怎么才能尽量活得开心快乐一点。 我感觉首先得有个爱好,最好是那种能叫人忘我投入

十七仔 2025-09-20 21:17:26

人怎么才能尽量活得开心快乐一点。 我感觉首先得有个爱好,最好是那种能叫人忘我投入的爱好。 就拿我哥来说,70多岁的人了,他唯一的爱好是钓鱼,只要有闲时间,他就背上钓具出门了,天不黑不回家,每次回家都很兴奋,钓回几条小鱼,如获至宝,兴致勃勃地讲他钓鱼的趣事,神采奕奕。他的外地同学隔了多年过来看他,惊叹他几年没变化,因为他几乎每天都被钓鱼的兴奋滋养着,好像不容易老。 我和妹妹就爱逛,周末如果家里没事,我们都会出门,时间短就去周边,时间长就去远一点的地方,所以虽然我们从事的工作都很辛苦,但是周末这一趟出门,基本就恢复了。 第三就是要去锻炼身体,出门锻炼的人都很快活,因为锻炼给人的不仅仅是身体变好,还有自律的习惯,执行力的提高和满满的成就感,它是最便宜的人生营养品。 我感觉人生不需要太复杂,把简简单单的这三样做好了,你一定会是一个快乐的人,不妨试试。

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