非常耗气血的行为,你中了多少条?
1、性生活太过频繁。
2、总是反复琢磨同一件事,在心里翻来覆去地想
3、一天到晚躺着刷手机,没个停歇。
4、对别人的事情过度上心,操了太多不该操的心
5、长期熬夜不说,作息还一点规律都没有。
6、动不动就生闷气,心里的情绪一直憋着不释放。
7、吃饭完全没个准点,饿的时候饿得不行,饱的时候又吃撑。
8、运动完全不看自己的身体状况,练得超出了能承受的范围。
9、长时间坐着不动弹,屁股就没离开过椅子。
10、过度用眼,比如长时间盯着电子屏幕。
非常耗气血的行为,你中了多少条?
1、性生活太过频繁。
2、总是反复琢磨同一件事,在心里翻来覆去地想
3、一天到晚躺着刷手机,没个停歇。
4、对别人的事情过度上心,操了太多不该操的心
5、长期熬夜不说,作息还一点规律都没有。
6、动不动就生闷气,心里的情绪一直憋着不释放。
7、吃饭完全没个准点,饿的时候饿得不行,饱的时候又吃撑。
8、运动完全不看自己的身体状况,练得超出了能承受的范围。
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10、过度用眼,比如长时间盯着电子屏幕。
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