挂肉成功!杨瀚森参加开拓者训练营之后,成功由原来的115公斤,增重为122公斤!

懂球大卫 2025-09-14 16:44:49

挂肉成功!杨瀚森参加开拓者训练营之后,成功由原来的115公斤,增重为122公斤! 而且,都是肌肉,不是吃胖了,就是像字母哥那样,将自己的肌肉维度,提升一大圈! 这是开拓者的教练组为杨瀚森制定的增肌计划,每天4500卡路里,200克蛋白质的摄入! 再结合高强度的负重训练,成功让杨瀚森完成增肌计划,在提升对抗能力的同时,降低受伤的风险! 很多球迷都说,看到杨瀚森大了整整一圈,这不是错觉,是真的,杨瀚森现在可是肌肉猛男了! 新赛季,我们可以看到一个拥有更强对抗能力的杨瀚森,更好去适应NBA那高强度的比赛!

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