大家都知道熬夜会伤肝、伤眼、让人变胖等，却常常忽视其对肾脏的影响。
熬夜会导致血压升高、心率加快，肾脏的血管也会因此收缩，血液灌注减少。交感神经一直处于兴奋的状态，肾上腺素等激素分泌也变得紊乱。
一项研究显示，睡眠时间对慢性肾脏病有显著影响，睡眠时间过短或过长均会导致肾脏损伤。
肾脏内部并没有痛觉神经，当它觉得不舒服时，一般都在默默忍耐，大多数慢性肾脏病患者不会感觉到肾疼。
肾脏受到熬夜等因素影响出现损伤时，滤过和重吸收功能可能发生异常。
正常成年人夜间排尿0~1次，尿量约为白天的1/3~1/2，一旦排尿次数超过2次，或夜尿量超过500毫升，且连续多天，就要警惕夜尿增多。
需要提醒的是，造成夜尿增多的因素并非只有肾脏疾病，还需观察是否有泡沫增多、水肿、血压升高等症状，如有建议及时就医。
