怎么说的，运动不能过度，重要的事说三遍。 任何事都有一个度，过了这个度，很多东西

陈式评人生趣事 2025-08-08 08:22:12

怎么说的，运动不能过度，重要的事说三遍。 任何事都有一个度，过了这个度，很多东西都会朝着你预想的反方向发展，有时造成的后果，真的很难想象，甚至需要付出生命的代价。 健美爱好者，还是一个大学的副教授，年纪轻轻就走了，太可惜了，这就是典型运动过度。透支了身体的悲剧。 太多案例告诉我们，凡事做事得有个度，你吃东西也是一个道理。 大家对此怎么看？

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