运动之后,睡得更安稳一些。昨晚早早睡了,早晨醒来,看看时间才6点。 麻利地起床,

素食吃出好身体 2025-07-26 15:07:15

运动之后,睡得更安稳一些。昨晚早早睡了,早晨醒来,看看时间才6点。 麻利地起床,烧上水,去阳台上看外面的天气。 六点钟,晨时的光已经很明亮了。 天空澄澈湛蓝,没有一丝云。小鸟刚刚醒来,在园子里叽叽喳喳地叫着。 恰是日出时分。晨曦把天空和东面的山峦映成金黄色。 没几分钟,一轮朝阳喷薄而出,它的四周镀上了一层金色,照得我睁不开眼睛。而对面的山,林木翠绿,好似蒙着薄纱,让人充满幻想。 一切,真实得仿佛做梦似的。 阳台沐浴在阳光中。扶桑花新开了一朵,木瓜树叶片翠绿,泛着生机。看着这一切的发生,用手机拍下了几个镜头。 这一天,没有特别要做的事情,心里安稳。想着这样的放松时刻是很珍贵的,一个人静静的在家中,安心享受着夏日时光。 早饭简单地煮了一碗面。中午打算烤面包。 吃完饭,清理卫生。女儿的吸尘器、洗地机用过几次就不愿再用了。还是用传统的拖把比较方便。房间也不大,彻底清洁一次能保持好几天,最起码地面是干干净净、清清爽爽的。 拜拜去了北京,省了我很多劳动力。照料一只猫咪,也是需要付出很多心力的。 我的床榻也很干净清爽,睡上去很舒适。有时候,我会躺在床上看书。偶尔一阵风从纱窗钻进来,带着泥土和草木蒸腾的气息,连窗帘都被染得微凉。 日子真是又自由又散漫。好在世间仍有轻盈的快乐。 想起昨天的徒步。 出小区右转,走了一条生疏的路。刚通开不久,一面是山坡,一面是岛民的果园,种着芒果、木瓜什么的。喜欢这条路的空旷、荒凉。 人烟稀少,时常有过往车辆,路边也有卖水果、小吃的摊贩。 天气有点热,但是偶有细细密密风吹过,这正是夏天该有的样子啊。 从人行道上走。路是新的,不时冒出丛丛野草。新栽的树,枝叶单薄。树坑里的野草野花,长得兴盛。没有人打理,它们都会一岁一枯荣。有的结了果,会完整的成熟,自然凋落,没有孩子来采摘。 年岁越长,越觉得人生百般模样,一花一木,无一不美。 站下来,看一株植物,蓬蓬勃勃,一人多高。不认识是什么,似乎在家乡见过。 一只黄色的蝴蝶飞过来,落到裤腿上,久久不肯离去,可能是我出门时洒了一点香水的缘故吧。忽然有点感动。 蝶栖衣袂迟迟立,清风似有故人来。 我常常想,人若经历过山河远阔,尝过人生起伏,身上便会生出一种安定的气质。不再急切地想要证明什么,也不再畏惧失去什么。 写字、交流、倾听皆是如此。 如今的生活太过便捷,便捷虽带来了舒适,却也在不知不觉中消解着对生活的虔诚。无需努力就能达成目标,无需反思就能顺遂前行,长此以往,生活便失去了温度,变得随意且粗糙。 虔诚对待生活,是对生活极致的认真。 成年之后,生活成了有意识的旅程。就像喜欢徒步的人,也只有在路上,在无人的地方,不断迈步,才能感受风拂面的温柔,流汗的畅快,付出的乐趣。 走在路上,路边一颗不知名的小花小草,亦有他们独特的风骨。人间百态,特别有趣,可以体会苦,然后特别甜。 所以,一直在走。从不同的地方,起始、出发,真的到了远方,很远很远的地方。 不赶路,去感受路。 只是为了热爱,为了体验,为了有滋有味地感受生命,继续动情地活着。 从荒僻走到市区,用心感受夜色合拢,飘忽的思绪渐渐收敛。浓重的树影下,寂静无声。异乡的街头,脚步沉稳,没有半点慌张。 夏夜的天空,星星若隐若现。它们也像我此时心情,安放平凡。 匆匆忙忙的人生中,我们总是忽略了很多,但只要稍加用心,就会发现,熟悉的地方也是有风景的。 物是人非,海岛依旧。 此刻窗外,正午的蓝天澄澈如洗,没有一丝杂质;白云缱绻,似有若无地漂浮着。园子里空旷寂静,只有蝉鸣声声,一派天真肆意。 现在,每天背一首古诗。 背不下来,读熟也行。读着读着,就会发现越来越顺溜。试着背诵,也磕磕巴巴地背了下来。 很多事情,只要尝试着去做,说不定会有意想不到的结果。 午后,翻开书看几页。 从书页里翻出一枝干透的九里香。许是去年放进去的。白的花瓣已泛黄,绿的叶脉却愈发清晰,像时光刻下的纹路。 指尖抚过那微凉的旧痕,心里被一种温热而沉甸甸的东西轻轻填满。 原来那些逝去的时光从未真正离开,它们化作了房间里流动的空气,悄悄包裹着我,提醒我生命里曾有过那样明亮笃定的时刻。就连此刻的心情,也因此有了底色,不是空茫一片,而是被记忆与思念细细织就的棉,带着温柔的回响。 夏将尽,简单的日子仍在继续。 风从窗外进来,又悄悄离开,像许多未曾说出口的话,来了又走,不留痕迹…… #头号创作者激励计划#

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