脑梗患者注意了！三伏天是道坎，做好这几点很重要 1. 控制好血压 高温天气会让血管扩张，但空调房又会让血管收缩，这样进进出出、反复折腾就会导致血压剧烈波动。血管内的斑块有脱落的风险，脑部供血也会不足。很多患者就是不注意这个问题，导致血压骤升，再次复发了脑梗。 2. 及时补水 三伏天出汗多，身体水分流失较快，血液也会变得更加粘稠，这对脑梗患者来说是非常危险的。那很多人说了，我多补水不就得了。夏天补水有误区！大家要学会科学补水，千万不要：渴了才喝水、只喝冰水、用饮料代替水。 3. 躲避“高温陷阱” 很多习惯日常是没事的，在高温天气就很容易出问题了，大家注意躲避高温！尤其正午时间段尽量不要外出。必须要出门的话，注意做好防晒工作，可随身携带藿香正气水。还有就是有锻炼习惯的朋友们，夏季尽量选择温和的运动，散步、太极都是可以的。千万不要过度运动，增加心脏负担。
