厌学背后的心理原因不容忽视！上海附一儿科

近期我院接诊了好几个学霸，他们想咨询的却是学习困难门诊。他们常年稳居班级前几名，受到各科老师的关注和宠爱，同学当中的人缘也很好，是妥妥的“别人家的孩子”。

然而，就是这样的孩子，却出现严重的情绪问题：抑郁、焦虑，厌学······

1.重建沟通维度

试着把“今天考试怎么样”换成“今天有什么有趣的发现”。

在接诊案例中，那些成功帮助孩子走出厌学的家庭，都重建了至少三个非学业沟通维度：兴趣发展、情绪分享、生活体验。

2.调整成就认知

允许孩子拥有“无意义时刻”，这在临床治疗中被证明具有修复作用。比如每天留出30分钟自由放空时间，或者每周安排半日非功利性活动（绘画、徒步、手工）。这些看似“无用”的时光，恰恰在重塑被成绩异化的自我认知。

3.及时专业干预

当孩子出现持续两周以上的情绪低落、睡眠障碍或躯体化症状（头痛、胃痛），就需要及时就医评估，必要时进行心理治疗（如正念冥想、沙盘游戏治疗、VR音乐治疗等）或药物干预。

我院的心理咨询门诊和学习困难门诊专注各类儿童青少年精神心理问题的诊断和治疗干预。全方位、个性化、科学高效，让每一个孩子都能享受到优质的诊疗服务，实现健康、快乐、全面的成长。