宝宝能吃晚饭，什么时候才能开始好好吃一顿晚饭，妈妈不妨了解。

早上是一天当中最让爸妈头疼的一个时候了，因为刚起来的孩子都不知道要吃什么，所以经常吃的糊糊糊糊的，想要让宝宝慢慢吃，所以一开始做出的饭都是有奶吃的，这样宝宝才能够缓解饥饿的感觉。而到了后面宝宝就不配合这个过程了，就会要妈妈给自己做点东西吃了，所以在晚上，就需要我们用汤补充他身体能量。还有一点也是很多妈妈们会遇到的一点，就是大人吃饭的时候，如果宝宝总是在玩玩具的话，那么妈妈们肯定就会让宝宝快点吃，因为宝宝如果一边吃饭把玩具一边玩，那就会让妈妈的注意力分散了。因此，当宝宝玩的时候，妈妈们就会忍不住不管不顾地去管孩子，甚至还会拿出来书、手机等等做宝宝的玩具。

殊不知，这些习惯如果养成，将来宝宝可是一点长进和成就也没有的！所以，各位妈妈们，千万不要养成这种这样的恶习哦，尤其是在宝宝吃晚饭的时间，千万不要去打扰宝宝，好好准备一个宝宝爱吃的菜，才是正确的做法，同时还要让宝宝的营养全面，不要吃得像个小吃货，影响了宝宝的成长。那么，宝宝能吃晚饭，什么时候才能开始好好吃一顿晚饭呢？接下来请看小编给您的讲解。在很多人的认知当中，从宝宝八个月左右开始，宝宝就要开始吃晚饭了。但其实并不是，如果宝宝晚上吃过一大碗主食之后，到吃晚饭的时候还能好好的吃一顿，那才可以说已经可以算作是吃晚饭了。

所以最晚也不要早于八个月，这还是有一定科学道理的。毕竟宝宝的胃容量也是有限的，如果晚上的时候吃过大碗主食，那势必会影响到第二天主食的摄入，更是影响到宝宝第二天饮食的营养摄入。另外，宝宝也能够自然地品尝主食，这样会让宝宝吃的更香也会吃的更多。当然，最晚也不要早于八个半月，过了那个时间，宝宝在很多方面就还会存在一些成长不足，也就不能吃晚饭了。当然，我们做父母的也不能太强迫宝宝吃，毕竟这也不是必要的。在宝宝吃饱主食之后还想着去吃零食等的话，也是属于一种饮食不均衡的表现。如果在进入睡眠之前总想去吃东西的话，是会影响宝宝入睡，甚至引起宝宝的哭闹的。

我们应该让宝宝在正餐吃饱后，再慢慢地去吃辅食。当然，一岁之前吃主食吃饱是很重要的。这个阶段的宝宝还很小，每天如果吃的饭菜不够，那么就只能通过加大辅食来达到满足宝宝营养的目的了。但是如果这个阶段的宝宝已经学会了进食一些菜类肉类的食物，那可以让宝宝在辅食当中选择着肉类和菜类进行搭配。毕竟菜和肉要按照一定的比例搭配，避免吃的食物过分的油腻，反而影响到宝宝正常的饮食，对孩子的健康发育造成影响。