宝宝皮肤小信号—湿疹还是热疹要分清

宝宝的皮肤娇嫩敏感，稍有不慎就容易出现各种小状况，热疹和湿疹就是两种常见的皮肤问题，很多新手爸妈看到宝宝皮肤上冒出的小红点，常常会手足无措，搞不清楚到底是热疹还是湿疹。今天，就来给大家好好讲讲这两者的区别，帮助大家更好地照顾宝宝。

一、热疹

（一）热疹的成因

热疹，也叫痱子，主要是因为天气太热，宝宝的汗腺发育还不完善，汗液不能很好地排出，堵在汗腺里，就形成了小疹子。比如在炎热的夏天，或者宝宝穿得太多，盖得太厚，出汗后没有及时擦干，就很容易长热疹。

（二）热疹的表现

热疹看起来像一粒粒的小水珠，密密麻麻的，主要集中在脖子、腋窝、大腿根等容易出汗的地方。这些小疹子一般不会让宝宝觉得特别痒，但如果出汗太多，捂得太久，可能会让宝宝觉得有点不舒服，烦躁不安。

（三）热疹的护理

要预防和缓解热疹，关键是要保持宝宝的皮肤干爽。夏天要适当减少宝宝的穿衣量，选择透气性好的纯棉衣物，勤换衣服，出汗后要及时用柔软的毛巾轻轻擦干。如果宝宝已经长了热疹，可以用温水给宝宝洗澡，洗完澡后不要马上擦干，让皮肤自然风干一会儿，然后再涂上一些清爽的婴儿爽身粉，但要注意不要让爽身粉进入宝宝的眼睛、耳朵和嘴巴。

二、湿疹

（一）湿疹的成因

湿疹的成因就比较复杂了，可能是宝宝对某些东西过敏，比如食物、花粉、尘螨，或者是接触到刺激性的物质，像洗衣液、肥皂等。另外，宝宝的皮肤屏障功能还不完善，也容易让湿疹找上门。比如有的宝宝在吃了鸡蛋、牛奶后，或者用了新的护肤品，就可能会出现湿疹。

（二）湿疹的表现

湿疹的样子和热疹不太一样，它通常是红色的小疙瘩，有的地方还会有小水泡，而且会越抓越痒。湿疹的分布范围比较广，脸上、身上、四肢都可能出现，而且边界不太清楚，看起来像是连成一片的红斑。宝宝因为觉得痒，会不停地抓挠，抓破后还可能会流黄水，结痂，让皮肤变得粗糙。

（三）湿疹的护理

护理湿疹要从多方面入手。首先，要找出可能引起过敏的原因，尽量避免让宝宝接触。比如，如果怀疑是某种食物过敏，可以暂时停止给宝宝吃这种食物，观察湿疹的情况有没有好转。其次，要保持宝宝的皮肤清洁和滋润，用温水给宝宝洗澡，不要用碱性强的肥皂，洗完澡后要及时涂上婴儿专用的保湿霜，让皮肤保持水润。如果湿疹比较严重，痒得厉害，可以在医生的指导下给宝宝使用一些外用的药膏，但要注意不要长期大量使用，以免对宝宝的皮肤造成伤害。

三、如何区分热疹和湿疹

热疹和湿疹虽然看起来都有小红点，但还是有很多不同之处。热疹主要是因为热和出汗引起的，多出现在容易出汗的部位，看起来像小水珠，一般不太痒。而湿疹则可能是因为过敏等原因，分布范围比较广，红疙瘩比较密集，而且很痒，宝宝会忍不住去抓。通过这些特点，爸爸妈妈们就可以初步判断宝宝是长了热疹还是湿疹。

总之，宝宝的皮肤问题需要我们细心观察和耐心护理。如果宝宝的皮肤出现异常，不要过于紧张，也不要自己乱用药，最好的办法是及时咨询医生，根据医生的建议来进行护理和治疗。希望每个宝宝都能拥有健康光滑的皮肤，快快乐乐地成长。

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