郑州申丽香：胃部不适：不只是小问题，可能是健康警报

【查找证书】胃部不适是现代人常见的健康问题，从轻微的胃胀、反酸到剧烈的胃痛，这些症状影响着无数人的生活质量。据统计，我国胃病患者总数已超过1.2亿，胃炎发病率高达30%，胃溃疡患者约占总人口的10%。这些触目惊心的数字背后，是人们对胃部健康的忽视和误解。胃部不适绝非小事，它可能是严重胃病的早期信号，需要我们高度重视。

一、胃部不适：身体的求救信号

胃部不适的表现形式多样，常见症状包括上腹部疼痛、烧灼感、饱胀感、恶心、呕吐、食欲不振等。这些症状可能单独出现，也可能同时发生。例如，胃炎常表现为上腹部隐痛、饱胀；胃溃疡则多表现为规律性上腹痛，进食后加重；而胃癌早期可能仅表现为轻微的消化不良症状。

胃部不适的病因复杂多样。常见原因包括：幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、酗酒、吸烟、精神压力过大等。其中，幽门螺杆菌感染是导致慢性胃炎、胃溃疡的主要病因，与胃癌的发生也密切相关。

忽视胃部不适可能带来严重后果。慢性胃炎可能发展为胃溃疡，增加胃癌风险；长期胃溃疡可能导致出血、穿孔等并发症；而延误胃癌的诊断则会严重影响治疗效果。因此，及时就医、明确诊断至关重要。

二、胃部不适的常见误区

许多人认为胃部不适是小事，自行服用胃药即可。这种观念极其危险。胃药只能暂时缓解症状，无法根治病因。长期依赖胃药可能掩盖病情，延误诊断。例如，某些胃药可能加重幽门螺杆菌感染，增加治疗难度。

在胃部不适的治疗中，存在许多误区。有人认为"胃病需要养，不需要治"，忽视了必要的药物治疗；有人过分依赖中药，延误了最佳治疗时机；还有人认为"胃病治不好"，放弃了规范治疗。这些误区都可能影响治疗效果，加重病情。

自我诊断的风险不容忽视。网络信息的泛滥使得许多人习惯于"百度看病"，但胃部症状缺乏特异性，仅凭症状很难准确判断病因。错误的自我诊断可能导致误治，甚至危及生命。

三、科学应对胃部不适

当出现胃部不适时，应及时就医，进行必要的检查。胃镜检查是诊断胃部疾病的金标准，可以直观观察胃黏膜病变，必要时进行活检。其他检查如幽门螺杆菌检测、胃功能检查等也有助于明确诊断。

预防胃部不适的关键在于建立健康的生活方式。饮食上应定时定量，避免暴饮暴食；减少辛辣、油腻食物的摄入；戒烟限酒；保持良好的心态，适当减压。这些措施有助于维持胃部健康，预防疾病发生。

对于已经确诊的胃病患者，规范治疗至关重要。幽门螺杆菌感染需要规范的根除治疗；胃溃疡患者需要足疗程的抑酸治疗；慢性胃炎患者则需要长期管理，定期复查。同时，要遵医嘱用药，避免擅自停药或更改治疗方案。

胃部健康关乎全身健康，胃部不适绝非小事。面对胃部不适，我们既不能过度紧张，也不能掉以轻心。正确的态度是：重视但不恐慌，及时就医，科学诊治。让我们从现在开始，关注胃部健康，远离胃病困扰，享受健康生活。记住，预防胜于治疗，健康的生活方式是最好的"胃"药。

河南省人民医院消化内科护士长 申丽香