36岁二胎爸爸凌晨猝死，与妻子聊天记录曝光：2025年，千万别再拿命开玩笑

凌晨一点半的肯尼亚首都内罗毕，36岁的齐智勇在送完客户回宿舍的路上突然倒地。

手机屏幕里，还亮着没来得及发出的消息：“老婆，明天就能把项目款打回家了”。

而远在山东老家的妻子收到大使馆的电话时，整个人瘫坐在婴儿床边;

怀里的小女儿刚喝完夜奶睡得正香，手机相册里存着丈夫最后一周的聊天记录：

“可能真的挺不住了”。

这不是电视剧里的狗血桥段，而是2024年发生在山东淄博某个普通家庭的真实悲剧。

当“过劳死”这个词从社会新闻变成身边故事，所有中年人都该停下来想想：我们究竟在拿什么赌明天？

中年人的“死亡倒计时”

翻看齐智勇和妻子的微信对话，字字都在扎心窝子，2021年二宝出生后，这个山东汉子在聊天框里敲下：

“媳妇儿，我得去非洲闯闯”。当时他以为只是多吃两年苦，没想到竟是天人永隔的开始。

在肯尼亚的七百多天里，他的微信步数常年霸屏朋友圈前三，早上六点给老大拍数学作业，凌晨两点还在改项目方案。

最让人破防的是去年生日那天，他蹲在工地集装箱里啃着冷馒头跟家人视频：

“等爸挣够学区房首付就回来”。

出事前两周的聊天记录看得人后背发凉：“今天头很痛，可能是又感冒了”，“手指头老是发麻”。

妻子劝他去医院检查，他回复：请假要扣全勤奖，忍忍就过去了。

直到最后那条“我可能挺不住了”的语音发来时，背景音还夹杂着工地轰隆隆的机械声。

国家心血管病中心的统计数据说，我国每年心源性猝死者高达55万，中年人（40岁以下的人）占比超过40%。

这些数字背后，哪个不是扛着房贷车贷的“齐智勇们”？

困在系统里的人肉电池

中年人活得有多拧巴？白天是写字楼里光鲜的“Jason”、“Linda”，晚上变回辅导作业的老王、接孩子放学的张姐。

就像那个经典的段子：中年人不敢死不敢病，体检报告都得挑黄道吉日才敢打开。

某招聘平台做过调查，35岁以上的职场人是最受歧视的人群。

以至于在今年的3月6日，有报道说，一位人大代表建议“遏制35岁就业歧视”。

作为35岁的人来说，前有95后整顿职场，后有AI抢饭碗，中年人在职场就像夹心饼干里的奶油，看着体面，实则一碰就化。

更可怕的是情绪过劳。上海精神卫生中心数据显示，2022年抑郁症就诊量同比暴涨50%，学生群体占50%。

这个数据看似是孩子抑郁症较高，实则明确直指的是家长。

我们还是举那个不厌其烦的例子，一个中学生去挂号看抑郁症，医生说把你家长叫过来一起看。

结果家长去了以后，对孩子只有一句话，“你下午能回去上课吗？”

这让医生无语，孩子暂且是清醒的，知道自己患病了，可家长患病了却不知道自己患病了。

不知道自己是病人，不承认自己生病了，还怎么治病啊？

可中年人敢去看病吗？去趟医院这个月全勤就没了，孩子的教辅资料钱又没了。

可能这一切的背后，是无数个凌晨三点躲在阳台抽烟的身影，是开车到家后在车里发呆的半小时，是删了又改的朋友圈吐槽。

想起去年某大厂程序员猝死后，他工牌上那句“为梦想窒息”的slogan，现在看来简直像个黑色笑话。

当拿命换钱成了默认选项，我们是不是该问问：这届中年人，到底在为谁买单？

2025年，活着才是最大的KPI

面对这种性质广泛的问题，向来不是一个方面做出改变就行，需要多方努力。

比如，有专家一直在强调关于“过劳死”的工伤认定；杭州一个商场已经允许“情绪假”了，员工可以因为压力大、不想上班而请假。

还有一个，就是灵活就业，2024年我国灵活就业人数达到2亿，是就业人数的三分之一，说明灵活就业是未来就业的趋势。

专家还预测到2036年，我国灵活就业人员将突破4亿，这意味着会有更多中年人会在繁忙工作和家长会之间疲于奔命。

灵活就业和普通就业还不太一样，灵活就业讲究的就是一个灵活，灵活就代表着不固定的吃饭和睡觉时间，突如其来的压力等等。

但话说回来，既然都开始灵活就业了，为什么还是要把自己逼得那么紧？这也许更提醒了中年人，人生不必太用力，坦率接受每一天。

歌里唱得好，“我拿青春赌明天”，可是，赌赢了失去了青春，赌输了也照样失去了青春，没有什么青春是可以永驻的。

2025年，活着是一项必需品，中年人的生命不该在36岁戛然而止。