央5直播女排决赛江苏主场欲捧杯上海打起阻击战季军降级名单产生
中国女排联赛总决赛烽烟再起！江苏主场能否一锤定音？上海背水一战，誓要捍卫荣耀！究竟是江苏女排在家门口荣耀登顶，还是上海女排上演惊天逆转？3月4日晚的这场巅峰对决，注定要燃爆排球迷的激情！
这场比赛，不仅仅是江苏女排和上海女排的较量，更是对整个中国女排联赛改革的一次检验。
江苏女排：张常宁回归+主场优势，冠军已在囊中？
刁琳宇的伤病，确实是个隐患。不过，替补二传孙燕的表现也可圈可点，基本能够完成战术意图。江苏女排的整体实力，那是毋庸置疑的。但是，排球比赛的魅力就在于它的不确定性。一个环节出现问题，就可能导致整个局面的崩盘。江苏女排想要稳稳地拿下冠军，就必须保持专注，避免犯错。
从技战术角度来说，江苏女排的进攻火力非常强大，龚翔宇、吴梦洁都是进攻好手。但是，她们的一传稳定性还有待提高。如果一传到位率不高，二传的组织就会受到限制，进攻火力也会大打折扣。所以，江苏女排需要加强一传的训练，提高一传的稳定性。
上海女排：背水一战，置之死地而后生！再看看上海女排，已经输掉一场，这场比赛是她们最后的希望。如果输掉比赛，就只能眼睁睁地看着江苏女排在自己的主场捧起冠军奖杯。对于一支志在夺冠的球队来说，这绝对是不能接受的。所以，上海女排一定会背水一战，全力以赴。
上海女排的优势在于她们的经验。队中有多名经验丰富的老将，她们在关键时刻能够挺身而出，稳定军心。金软景、仲慧都是经验丰富的老将，她们在场上的作用不仅仅体现在技术层面，更体现在精神层面。但是，上海女排的年龄结构偏大，体能是个问题。如果在比赛中遇到困难，她们能否顶住压力，是个未知数。
上海女排想要战胜江苏女排，就必须在发球环节上做文章。通过发球冲击江苏女排的一传，破坏她们的进攻节奏。同时，也要加强自身的防守，减少失误，争取更多的反击机会。替补阵容也要做好准备，随时上场改变场上局势。排球比赛，变数太多了，一个成功的换人，往往就能改变比赛的走势。
联赛改革：密集赛程引发争议，如何平衡球员健康与比赛强度？这个赛季的中国女排联赛，赛程安排非常密集，这引发了不少争议。一方面，更多的比赛机会可以让球员得到更多的锻炼，有利于提高整体水平。另一方面，密集的赛程也增加了球员受伤的风险，不利于球员的健康。
你看，天津女排在季军争夺战中就遭遇了伤病困扰，多名主力球员无法上场。这对于球队的实力来说，无疑是一个巨大的打击。如何在保证比赛强度的同时，保护球员的健康，是联赛组织者需要认真思考的问题。
可以借鉴一下欧洲联赛的经验，在赛程安排上更加科学合理，给球员留出更多的休息时间。同时，也要加强对球员的伤病预防和康复训练，减少伤病的发生。
而且，咱们得看到，中国女排的联赛水平跟欧洲顶级联赛比，还有很大差距。人家的联赛，不仅强度大，而且对抗性强。我们的联赛，对抗性不足，球员的个人技术和战术水平还有待提高。所以，联赛改革，不能只注重比赛数量，更要注重比赛质量。
关键还是“板凳深度”和主教练的“智慧”？排球比赛，最终比拼的还是“板凳深度”和主教练的“智慧”。一个强大的球队，不仅要有强大的首发阵容，还要有强大的替补阵容。在比赛中，主教练要根据场上形势，合理地运用替补球员，改变场上局势。
你看，朱婷在科内利亚诺队的比赛，经常在后排被换下。这既有战术上的考量，也是对朱婷的一种保护。一个好的教练，不仅要懂得如何使用主力球员，还要懂得如何保护主力球员。
胜负难料，精彩不容错过！总而言之，这场江苏女排和上海女排的决赛，注定是一场精彩的对决。究竟是江苏女排在家门口荣耀登顶，还是上海女排上演惊天逆转？让我们拭目以待！
那么最后小编想问：在球员高负荷运转的情况下，联赛应该如何合理安排赛程才能保证竞技水平和运动员的健康？如此关键的赛季收官之战，你更看好哪支队伍能够捧起桂冠呢？对此你怎么看？
