国际自我保健日：警惕带状疱疹“偷袭”

说起最“痛”的疾病，带状疱疹肯定“榜上有名”。近日，南京一医院接诊一位56岁的患者，他得了带状疱疹后，痛到不能睡觉。剧痛的带状疱疹该如何预防？今天（7月24日）是国际自我保健日，来听听专家怎么说。

痛到不能睡觉 抗病毒和神经保护都要做

今年4月初，南京的宋先生发现腰上长了一圈疱疹，非常疼痛，到医院后确诊为带状疱疹。进行了一个月的治疗后，皮肤疱疹减轻，但疼痛没有缓解。

宋先生说：“钻着疼，像螺丝刀钻肋骨，还有像电烤、火烧这种感觉。止疼药也没用，晚上也不能睡觉，个把小时就起来了，疼得瘦了八斤。”

南京市妇幼保健院疼痛科主任岳莉说：“患者来的时候就说快没命了，有的患者甚至衣服不能碰皮肤，前段时间就有一位上身没有穿衣服来就诊的。”

医生介绍，带状疱疹病毒会攻击神经，导致神经损伤，引起神经痛，神经痛往往痛感更强烈。考虑到宋先生病情严重，医生采取了脊髓电刺激治疗。也就是在脊髓上放一个电极，抑制疼痛信号向大脑传递，来缓解疼痛。

宋先生说：“到现在来看基本上痛苦没有了，就是皮肤摸上去有一点疼，疼痛缓解有90%。”

医生提醒，得了带状疱疹治疗越早越好。除了吃抗病毒药物，也要重视神经保护，包括神经阻滞、射频调控、脊髓电刺激等，避免留下后遗痛。

岳莉主任表示：“一定要早期看，大于三个月以上还行，如果三年以上、五年以上，对于我们来说很棘手，因为神经已经损伤了，是不可修复的。”

中老年人易得 接种疫苗是有效预防措施

医生提醒，带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病，超过90%的成年人体内潜伏着这种病毒，年龄超过50岁，或者免疫力低下、劳累时，容易发作。接种疫苗是有效的预防手段。目前带状疱疹疫苗种类很多，适用年龄、禁忌症有差异，需要注意。

南通市崇川区狼山镇街道社区卫生服务中心主任医师张凤琴说：“免疫功能缺陷或者是免疫抑制性疾病的患者，需要注意接种的禁忌症，不能接种减毒活疫苗，建议风湿免疫性疾病的患者，首选接种灭活疫苗和重组蛋白疫苗，有基础疾病的中老年人，如果处在急性发作期或者疾病进展期，这个时候疫苗接种需要延缓。”

此外，患有糖尿病等慢性病的人群感染带状疱疹后，容易导致原有慢性病加重，比如糖尿病患者得了带状疱疹后，血糖控制会更加困难，建议这部分人群定期到社区医院随访观察，一旦感染要及时处置。

（来源：江苏新闻频道/汪乐萍 编辑/高若婷）