想要不衰老？男人补肾精，女人补肝血，

大家好，我是中医侯利星。今天来给大家讲讲男人补肾精、女人补肝血的重要性。

中医有句话说：男人的衰老从肾开始，女人的衰老从肝开始。所以男人要着重补肾精，女人要着重补肝血。今天就给大家介绍两个中成药，分别补足肝肾，让你越活越年轻！

先说男人补肾精。男人以肾为先天，以精为本，肾精不足对男人影响可不小。肾精在中医理念里负责人体生殖发育，一旦不足，人就开始衰老，可能出现掉发、头发早白、健忘耳鸣、反应变慢、牙齿松动、腰酸腿软，甚至功能下降。所以男人一定要注意保养肾精，可以参考五子衍宗丸来调理。

但要注意，如果功能下降的问题已经持续好几年，那就不仅仅是肾精亏损的问题了。最好结合自身情况，参考五子衍宗丸搭配其他中成药，比如补肾阳的桂附地黄丸，滋肾阴的六味地黄丸等等，否则想调好那方面问题是不现实的。

再说女人补肝血。女人以肝为先天，以血为本，所以女人应该养好肝，少生气，保证体内气血充足。否则经常生闷气，肝血不足，就容易出现脸色暗黄、长斑，或者头晕眼花、心慌胸闷、疲惫、睡眠不好、容易做梦，或者月经不调等问题。可以参考当归补血颗粒及时补充肝血。如果经常爱生闷气，情绪不稳定，最好再搭配上柴胡舒肝丸，疏通肝气，否则体内容易出现肌瘤、囊肿的问题。

当然，如果你身上问题多，证型复杂，最好还是先搞清楚自己的情况，必要时搭配其他中成药一起调理，否则意义不大。或者及时线下就医，以免用错药伤身。我们下期再见！