晚上自拍30张照片，删了20张，修图5 张，最终在朋友圈上传一张。半

晚上自拍 30 张照片，删了 20 张，修图 5 张，最终在朋友圈上传一张。半天没人点 “赞”，终于出现一条评论，也没说漂亮。于是删掉照片，觉得自己整个人生已经完了。 我把手机扔在床头柜上，屏幕还亮着，停留在朋友圈的空白界面 —— 刚才那张照片的位置，现在只剩一道浅灰色的痕迹，像从没存在过。床上还堆着刚才换的两件衣服，一件白色卫衣，一件浅蓝针织衫，为了拍这张照，我对着镜子换了三次衣服，最后选了那件显白的卫衣，还特意把头发放下来，用卷发棒稍微烫了点弧度，怕太死板。 拍的时候更纠结。房间里光线不好，我把台灯移到床头，又打开手机手电筒补光，举着手机找角度，蹲在地上拍怕显腿短，举太高又怕脸变形，最后选了个半侧躺的姿势，手撑着脑袋，嘴角刻意弯出个自然的笑，连拍了 30 张。删的时候更狠，模糊的、表情僵的、头发乱的，一口气删了 20 张，剩下的 10 张里，又挑出 5 张觉得 “还能救” 的，打开修图软件一点点调。 磨皮只敢开 30%，怕磨得像假人；瘦脸拉了不到一格，就怕下颌线变奇怪；连背景里歪掉的抱枕，都用消除笔一点点涂掉，换成浅灰色的墙面。修到第五张，终于觉得 “可以了”—— 皮肤透亮，笑容自然，连头发丝都透着点温柔，比平时镜子里的自己好看那么一点点。 传朋友圈的时候，还特意配了句文案：“晚上的小惬意～”，想显得不那么刻意。点下 “发布” 的瞬间，心里有点慌，又有点期待，像小时候把画好的画交给老师，等着被夸。 接下来的半小时，我几乎每隔两分钟就拿起手机。屏幕亮一下，心跳就快半拍，结果每次不是公众号推送，就是群里的消息。朋友圈刷了一遍又一遍，自己的动态慢慢沉下去，下面的小红点始终没亮，没有点赞，也没有评论。 我把手机揣在兜里，坐在沙发上看电视，眼睛盯着屏幕，心里却全是那张没被点赞的照片。是不是角度不好？是不是修得太假了？是不是大家觉得不好看，不好意思说？越想越慌，又掏出手机刷新，这次终于看到小红点 —— 是评论！ 我赶紧点进去，手指都在抖，结果评论是闺蜜发来的：“你家台灯跟我家的一样，链接还有吗？” 没有 “好看”，没有 “显白”，甚至没提我这个人，只问了台灯。那瞬间像被泼了盆冷水，刚才修图时的开心全没了，只剩下委屈和尴尬。我盯着那条评论看了几秒，手不受控制地点了 “删除”，连带着那条朋友圈一起，彻底从列表里消失。 手机扔回沙发，我蜷在角落里，突然觉得特别没用。连张自拍都没人点赞，是不是自己真的不好看？平时跟朋友出去玩，她们拍的照片里我总是最不起眼的那个；工作上也没什么成绩，每天都是重复的琐事；现在连张朋友圈都发不好，是不是我的人生真的就这么糟糕，连一点点被认可的地方都没有？ 眼泪不知不觉掉下来，砸在裤子上，晕开一小片湿痕。客厅的灯没开，只有电视的光忽明忽暗，照得我影子长长的，贴在墙上，像个没人管的小孩。 “还没睡啊？” 妈妈的声音突然从门口传来，她端着碗切好的苹果，手里还拿着件我的外套，“刚才看你客厅灯没关，怕你冷，给你拿件衣服。” 她把苹果放在茶几上，看见我眼睛红了，赶紧坐在我旁边：“怎么了？谁欺负你了？” 我摇摇头，声音有点哑：“没谁，就是…… 发了张自拍没人点赞，觉得自己好没用。” 妈妈拿起茶几上的手机，点开我的相册 —— 刚才删掉的照片，我没彻底删除，还在最近删除里存着。她点开那张自拍，笑着说：“这不是挺好看的吗？比你上次跟我去公园拍的还显精神，你看这笑容多甜，怎么会没人点赞？” “可是闺蜜只问了台灯，没人夸我好看。” “那又怎么样？” 妈妈把苹果递给我，“你拍照片的时候，换衣服、找光、修图，是不是挺开心的？你是为了自己开心才拍的，又不是为了别人的点赞。难道别人不点赞，你就不好看了？你就没用了？” 我咬着苹果，甜丝丝的味道在嘴里散开。好像是这样，刚才拍照片的时候，对着镜子调整笑容，看到修完的照片觉得满意，那种开心是真的，不是装的。只是后来被点赞绑架了，才忘了自己最初拍照片的目的。 妈妈摸了摸我的头：“你呀，就是太在意别人的看法了。你看你平时工作认真，对朋友好，妈妈觉得你特别棒。一张自拍的点赞，说明不了什么，别因为这点小事就否定自己。” 我把剩下的苹果吃完，心里的委屈慢慢散了。妈妈说得对，我不是为了别人的点赞才活的。我打开手机，把那张自拍从最近删除里恢复，没有再发朋友圈，而是设成了手机壁纸 —— 每次打开手机，就能看见自己笑着的样子，挺好看的。 那天晚上，我没再想点赞的事，反而觉得轻松了。原来很多时候，让我们觉得 “人生完了” 的，不是事情本身，而是我们把别人的看法看得太重。以后再拍照片，我还是会认真选角度、修图，但不再为了点赞，只为了留住自己开心的瞬间 —— 毕竟，自己的认可，比别人的点赞重要多了。