男人们快来学一招拿手菜哄老婆。看我炒一碟菜心,软熟脆口,色青还养眼。菜心洗净别用刀切,这是重点,用手拧段,大概两到三寸,叶与茎区分开来。把茎用刀轻轻拍破,准备好一瓣拍破的大蒜,不是蒜泥。然后先把油锅烧到大热,放一勺油,先放菜茎爆炒至七八成熟,再放菜叶合锅炒,这时再放盐和拍破的大蒜,注意,重点来了,看菜叶炒软时加一小勺水,来点味精翻均匀起锅,一碟小菜就炒好了。盐为什么后放,因把菜炒软了才能更好的把握盐量轻重,多了太咸,少了会淡;蒜后下是为保存蒜味,早下蒜味早蒸发掉了。这样炒无论色泽味道及口感,都非常不错,是哄老婆的绝佳菜肴,各位不妨一试,吃过让你想再来一碟。
男人们快来学一招拿手菜哄老婆。看我炒一碟菜心,软熟脆口,色青还养眼。菜心洗净别用
									
										
										风花雪月白夜
									
									
										
										2025-10-13 09:05:29
									
								
							
									
										
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									![可能是今天运动量有点大,也可能是晚饭吃得太早了,到这个点实在是饿了[哭哭][苦涩](http://image.uczzd.cn/15671309353583593434.jpg?id=0) 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									