曾仕强教授说过：“人最好的状态就是销声匿迹半隐半藏自我沉淀。在繁华中自律，在落魄中自愈。除了赚钱和健身以外，其实不需要太多的社交和喧哗，我们需要的是安静独处，不被外界打扰，享受生活低调清醒悦己阅己。生活是自己的，和其他人毫无关系。在自己的时间里，独处深耕自己，向上生长，做更好的自己。”人是需要孤独的。 如果你现在混到了一个朋友都没有，一个 人喝茶，一个人散步，一个人旅行，也没 人嘘寒问暖，更没有人联系你打扰你， 那 么恭喜你，因为你终于活通透了。这不是 悲哀，而是一种幸运。 人在孤独的时候、 在独处和自处的时候， 精神的自由会还你一个真实的自我。 因为孤独这件事，你介意了，他就是孤 独；你享受了，它就是自由。 别低头你曾经被爸爸举过头顶，别卑微 你是妈妈拼命也要生下来的宝贝。改变什么时候都不晚。 曾几何时，我们也曾为了逃避孤独，违背自己的内心，去迎合人群。可一旦狂欢的人群散去，我们心底只会感到越发冷清。 画家陈之佛40岁之前，虽然喜欢画画，却大多数时间都在忙于交际。 他频繁出入于各种社交场所，以呼朋引伴、推杯换盏为乐。 直到一次意外，他不得不长期住院，回到一个人的圈子里。 他感到无比孤独，可前来探望他的朋友却寥寥无几。 无处消遣之际，他重新拿起画笔画画，画着画着，他那一颗躁动不安的心也安静了下来。 他才发现，远离喧嚣，独自画画的日子是多么惬意、美好。 莫言说： “最好的人，像孩子一样真诚， 像夕阳一样温暖， 像天空一样宁静。 小孩是我们向往的 小孩最纯真最闲最虚无。 佛称 本自具足。 道称 道法自然。 最自然的状态 ，就是闲着 猫晒太阳 ，狗趴地上 ，鱼停在涟漪里。 养生，就是滋养生命。 你的最好的状态就是把故事装进眼里， 脸上挂着松弛却不见风霜。 你每天要打理好自 己，穿上自己喜欢的衣服，不羡慕 谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，悄悄 的努力， 悄悄的爱， 吞下了委屈喂吞下了委屈喂 大了格局， 改变不了别人， 那就改 变自己。 不论你的婚姻 幸幸福与否， 无论你的枕边人忠与不 忠，你要明白一件事 情， 你的人生并只有婚姻， 下这辈子拼的是自己的身体，伴侣很重要， 但是更重要的是自己，一个拥有健康的身体自己，可以随时开心的余生。 把时间分给睡眠，分给书籍分给运动分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。心若有所向往，何惧道阻且长。要沉淀，要有格局，要目光远，而不是在原地逗留。 你本就一无所有，没有理由不去追随你的内心。成年人的世界注定是孤独的， 不要试着 去诉说，因为这个世界没有所谓的感同 身受， 有情绪的时候， 去看一场免费的日落， 吹一阵温柔的晚 风， 别把自己困在情绪里、 不要尝试让 别人理解你，你要明白，你再好也有人 不满，你再善也有人质疑， 被误解才是 常态， 被理解才是例外。 一定要记住，如果得不到不尊重的时候， 别急着找她理论, 也别总想着沟通。更不要去生气和难过 学会无视, 适当保持距离, 反而会更轻松别总想着改变对方， 那只会更累这个世界上不是所有付出， 都能换来同等的回应她若意识不到问题 你说再多也只是徒增矛盾。强行沟通 只会让彼此更埋怨你要明白, 真正让人改变的, 从来不是说教讲道理。而是撞南墙！ 走弯路和栽跟头放手让她经历, 弯路会教她清醒。她也会为自己的 行为付出代价。 繁华繁花，物极必衰。人生就是这样，绚烂的姹紫嫣红，在绽放的同时也意味着枯萎和凋零，身后的万般情意在轰轰烈烈过后，便是猝不及防的散场，世间的一切终将如落花般归于泥土。唯有孤独永恒。热闹散去，都是空虚，繁华落尽，尽是悲凉。有些事终会散去，有些人终会不见。尘归尘，土归土，每个人都有自己的江湖。我脑海里突然跳出一句话，生命中曾经有过的所有灿烂，终将需要用寂寞来偿还，等历尽千帆繁华落尽，就会明白，享受孤独才是一个人净化心灵尘埃，充满精神世界的必经之路。
