102岁的奶奶在用力的生活，年轻人却在选择躺平。 今天看了《不生锈的人生，102岁的哲代奶奶从不内耗》。 哲代奶奶活出自我的5句箴言 1.喜欢自己的全部。 哲代奶奶并不是完美的，她年轻时因为怀不上孩子而痛苦，那个年代，多子多孙是理所当然的，但她不能生孩子，让她觉得自己是这个家的罪人，觉得自己没有资格留在这个家里。 后来有了当老师的工作，才是她的救赎，她整天忙碌，尽情爱那些孩子，跟孩子的父母也建立起良好的关系，这样她能踏实地在这个家里呆下来，才到照顾到公婆离世，又退休了，她才松懈了下来。 这时她才说：经历那些痛苦和伤心，我才成为今天的自己。我并不讨厌那个曾经充满挣扎的过去的自己，那也是真实的我。我想要认可自己，对自己说：“喜欢自己的全部。 是啊，每个人都不是完美的，但我们不要给自己泄气，我们自己要喜欢自己的全部。 2.保持自己的节奏。 哲代奶奶老了，她说现在她不能像年轻时那样行动自如了，不管是去菜园子劳作还是准备饭菜，中间她都会休息一会儿，慢慢调整自己的状态。 有时她吃完饭，息到天色已晚才到动身去菜园子劳作，她也想吃完饭就去，但是后来她就是动不了身，所以她说：我会保持自己的节奏，听从自己内心的感受。 每个人都有自己的节奏，老人的身体肯定不能跟年轻人相比，就是心有余而力不足，我们也应该跟哲代奶奶学习，保持自己的节奏，只跟自己比就行了。 3.重视独处的时间。 102岁的奶奶还觉得独处的时间是重要的，人虽然是社会性的动物，但是到老年，她孤身一人，更多的是独处的时间，她在独处时，看书，读报，剩下的时间多半是在发呆，也可以说是为自己充电。 哲代奶奶说：这段时间是必不可少的，它给了我力量，让我可以按照自己的节奏活动。 是的，每个人的独处时都是重要的，不是说看一个人，不要看他在人群是怎样的，而要看他在没人时是怎样的，一个人能静心一个人面对自己，并把自己一个人的时光过好，那一定是一个人格健全的人。 4.口头禅是“极好，极好”。 哲代奶奶其实在平常人的眼中，她活的并不幸福，她人到老年，身边无儿无女，孤单一人，这是所有世俗人眼中最不幸的事，她是孤寡老人呀，那要是有个病呀什么的可怎么办？怎么生存？ 但是她的口头禅却是“极好，极好。”她积极乐观地生活，“一个人静静地坐着不说话时，脑海里只会想到消极的事情。” 她就尽量不让自己闲下来，这样“软弱的虫子”才不会来。她不是没有不开心事，而是她选择只做让自己开心的事，努力让自己开心起来。 4.珍惜平凡的事物。 人生的宏大的叙事是很少发生的，每个人都要面对平凡的事物，平淡淡的生活，把平淡的生活过出花来，才是最重要的事。 哲代奶奶每天一个人也认真地对待自己的吃饭，不像有一些老人，说什么一个人的饭不好做，而怕麻烦，就乱应付自己，乱吃一口，最后把自己的身体都弄垮了。 她喜欢什锦寿司，有多少都吃得下，还喜欢吃鱼，还有味噌汤，牛肉火锅，腌黄瓜等等，她每天认真地给自己弄好吃的，每天认真地去菜园子劳作，102岁的她把自己活得像一个上班的人一样，她珍惜自己身边所有平凡的事物。 每个人的一生到最后都会发现，大家所经历的事情其实差不多，只是你是用什么样的态度来看待这些经历的，才决定你会过什么样的生活。 哲代奶奶活到102岁了，她还在活，还很忙碌，她整天笑呵呵的面对身边所有平凡的事物。 图片来自网络，侵删 哲代奶奶
