新黄河记者对朱雨玲的专访。
回应争议：“欲戴王冠，必承其重”
新黄河：日本T联赛官方公布的参赛名单里，出现了你的名字。决定去海外联赛打球，是出于怎样的考虑？
朱雨玲：坦白地说，现在我并没有完备的训练保障体系，跟以前在国家队相比差得很远，在训练场地、陪练等方面没有任何保障。现在世界排名上去之后，很多比赛都是邀请制，而不是自己报名主动参赛。因此，为了适应这种职业赛事体系，也为了适应这种竞赛节奏，我只能采取以赛代练的方式来保持竞技状态。如果没有良好的竞技状态，就会给我带来很多风险，比如伤病。去打T联赛，我也是做了一个很艰难的决定。但除了我们中国的乒超，要想保持竞技水平的话，只有T联赛算是水平比较高的比赛了。
新黄河：你做出这个选择，网络上出现了很多不同的评论，其中甚至包括一些攻击和谩骂。而在乒乓球这个项目中，很多运动员也曾遭受过网暴。如何看待这些争议？
朱雨玲：其实网上的新闻我看的并不是很多。但就像你刚才讲到的，因为现在的自媒体比较发达，所以不只是乒乓球运动员，很多运动员都面临着各种各样的声音。我也不是第一次经历这样的事情了。以我的理解来说，人们常说的“欲戴王冠，必承其重”，这个“重”不仅仅有刻苦、努力的意思，还有你要去承受被非议、被污蔑。但什么事情都是一分为二地来看。因为现在自媒体比较发达，我想，如果把这种别人对你的攻击、谩骂，想成是一种“理所当然”就发生的事情，那么我的反应也是会理所当然地用法律手段保护自己。因为很多事情你没有办法去辩解的，就是清者自清，而且我觉得，运动员的使命永远是奋斗在赛场上。
就像刚才讲到的，我现在的训练没有一个完备的保障体系，同时我在赛场外也没有能力好好保护自己。现在的我就是处于这样的阶段。但没有关系，我希望自己还是把目光聚焦在赛场上。
新黄河：从因病告别赛场，到再次上场，你走过了一段1647天的漫长旅途。你与疾病做抗争时，有什么曾给予你力量？又是什么促使你下定决心重新拿起球拍？
朱雨玲：其实与疾病抗争时，自己也很无助，好在还有家人、朋友的陪伴与鼓励。最关键的，我想还是自己的信念。一开始没想到自己会生病，但当我接受了这个事实之后，还是有一种信念支撑着我，就是相信“相信的力量”。
在这个年纪重回赛场，其实对我来说是一个有些艰难的决定。因为我的性格里可能就有比较要强的那一面，要么就不做，要做就绝不轻言放弃。当时的我回顾了自己整个职业生涯。因为各种各样的原因，自己不得不离开球场，乒乓球生涯戛然而止。但我总觉得那只是一个逗号。我希望能好好地跟这项运动告个别，给自己的乒乓球生涯画上一个句号。
新黄河：你曾被称作“比赛狂魔”，在40天时间里打了60场比赛。回归后的你，跟此前的你相比，站上球场时的心态有怎样的不同？
朱雨玲：现在比赛的心态，跟之前完全不同了。我病愈后跟乒乓球完全脱离了。那时我先去了大学读书，然后又去企业学习管理，后来又到了天津大学当老师。如果说原来的我是只有乒乓球这个单线程任务，那么我后来在不同的领域反复“横跳”，就像开启了多线程任务。不同的经历、轨道，也给我打开了新世界的大门。我感觉自己就像一块海绵，不断地吸取各个领域带给我的养分。有了这些经历，我的内心变得更加丰盈了。以前赢球胜过一切，但现在没有什么可以是我的一切了。
当时那种连轴转的比赛节奏，一是因为自己年轻，二是确实比赛任务很多。所以，那个时候打球更多的是一种责任、使命。而现在，自己打球的内驱力变了，环境也改变了。我打球，是因为真的热爱。我能够真正安安静静地打乒乓球，享受它带给我的纯粹的快乐。
新黄河：你现在对胜负的理解是不是也跟之前不一样了？
朱雨玲：刚刚也讲到了，我现在有很多不同的事情要做，乒乓球只是我多线程任务的一个单线任务。我现在大部分的时间、精力并不是给到乒乓球，因为还要照顾我其他的事情。这反而给了我一种“进进出出”的状态。当我处于这种状态时，我就不会过分地关注自己的胜负——不管怎样，它都影响不到我的其他任务。
新黄河：2017年，你代表四川队拿到过全运会女团的冠军。2021年，你因病错过了全运会。今年11月，你将代表澳门队参加在粤港澳三地举行的第十五届全运会。你参赛的目标是什么？
朱雨玲：你看，时间过得多快呀。8年前的我，正是风华正茂的年纪。我记得自己参加了4个项目，拿到了4枚奖牌。这一届全运会，乒乓球项目刚好是在澳门举行，而我还将作为澳门的运动员参与这一体育盛事，真是非常奇妙的缘分，我也感到荣幸。作为东道主选手，肯定每个人都希望自己能取得好成绩。但对我来说，成绩是次要的，还是希望自己能够沉浸式地打一次全运会，享受自己的比赛，在比赛中去挑战自我，去解自己在乒乓球上遇到的所有的难题。
新黄河：人们都说，全运会的比赛难度甚至超过很多世界大赛。你怎么看？
朱雨玲：当然。我们中国的乒乓球底蕴实在太深厚了，整体水平非常高。像是打国际比赛，大家互相比较了解，或者是你看过她的录像，或者大家都是经常打。但打全运会这样的比赛，随便碰到一个对手，很可能你不认识她，她却非常了解你。像这种名不见经传的选手，经常能够遇到，而且特别容易翻船。所以全运会的比赛特别不好打，从第一轮开始就要打起百分之一百二十的注意力去应对。
新黄河：珠海、成都、北京、天津……你曾经在很多城市停留过。你说自己在做多线程任务，这些城市就像是你在人生不同阶段打开的地图。对你来说，澳门意味着什么？如果请你以东道主的身份为其他参赛运动员做推荐，你最想推荐的是什么？
朱雨玲：我一直都处于东奔西跑的这种状态，或许我不是一个习惯于在舒适圈里面待着的人。我小时候在珠海生活，澳门离珠海特别近，我也对这座城市特别有探索欲，小时候经常过去。这座城市对我有特殊的吸引力，或许跟小时候的经历有关。再加上自己身份的转变，我又在澳门有了很多归属感。原来我更多的是以“观光客”的心态来打量这座城市，现在的我已经足以以当地人的身份给大家做导游啦。其实，我自己也很喜欢去探寻澳门的美食。如果说一定要做推荐的话，我特别推荐的是，一定要去吃新鲜出炉的安德鲁蛋挞——那是我最喜欢吃的食物之一。
新黄河：作为“一个会打乒乓球的Multitasker（多面手）”，你如何平衡上班、上课、上场之间的关系？对现在的你来说，乒乓球这项运动意味着什么？
朱雨玲：我现在的生活状态确实很特殊，并且是多线程的。起初，自己确实有做平衡、时间管理方面的焦虑，但慢慢自己也就适应了。现在的我，很享受在多彩的生活中“横跳”、来回穿梭。乒乓球是我观察世界的一个很重要的窗口——我拿着球拍，可以去全世界旅行。它带我看世界，也帮助我理解世界。其实，上班、上课、上场比赛，对我来说都像是不同的窗口——不同的窗口后面，一定有不同的风景。
朱雨玲首度回应海外联赛争议
