看到一篇文章，
跑步和走路，有相同的健身效果，
深表同意，
相同距离下，理论上两者的能量消耗相似。
破案了！莎头横滨机场同时升舱，整个国乒只有他们俩哦！大头：嘟嘟不舒服。牛
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看到一篇文章，跑步和走路，有相同的健身效果，深表同意，相同距离下，理论上两者的能
岑岑谈健康
2025-08-14 09:35:19
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![教练死的真惨[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/2243182572196048690.jpg?id=0)
