54岁跳水女皇盛赞陈芋汐自律，从不大吃大喝，曾说全红婵放飞自我 今天想跟大伙儿唠唠中国跳水队这点事儿。 刚落幕的新加坡世锦赛，咱跳水队拿了9块金牌，这成绩单搁谁看都得竖个大拇指。可有意思的是，网上吵翻天了。有人说，跟多哈世锦赛的13金比，这是退步了；也有人说，全红婵、龙道一这些奥运冠军都没去，能有这成绩就不错了。你说这事儿，是不是挺值得琢磨？ 咱先看挑大梁的。陈芋汐，一个人就卷了3块金牌。女子10米台，她实现了惊人的“四连冠”。这是什么概念？从2019年到2025年，这个项目的世界之巅，一直刻着她的名字。决赛最后一跳，她稍微有点瑕疵，自己还挺遗憾，觉得不够极致。这姑娘，对自己是真狠。 赛后，国家队总教练周继红给她四个字评价：“无可挑剔”。 这评价的分量，懂的人都懂。但真正把这事儿推上热搜的，是咱们的“跳水女皇”高敏。高敏大姐，那可是中国跳水史上响当当的人物，两届奥运冠军，说话一向有水平。她这次是真情实感地替陈芋汐“鸣不平”了。 高敏姐说，这些年，大家伙儿都习惯了看陈芋汐和全红婵“神仙打架”，觉得她俩领先别人一大截是理所应当的。可这次全红婵没来，大家才看明白，“如果没有陈芋汐，我们女子跳台将面临什么样的挑战？” 这话问得，相当实在。 她接着说了一段更戳心窝子的话：“当我们都在为全红婵生长发育面临的困难捏一把汗时，大家都忽略了陈芋汐，她也在经历着和全红婵一样的生长发育时期。” “发育关”，这三个字对女子跳台运动员来说，简直就是一道天堑。身高长一厘米，体重多一公斤，过去千锤百炼形成的水感、空间感、肌肉记忆，可能就全乱了。全红婵的难，我们看在眼里，急在心里。可陈芋汐呢？她比全红婵还大两岁，这道坎，她同样在过，而且过得悄无声息，甚至更稳。 高敏姐直接点破了这层窗户纸，她说，陈芋汐是个了不起的运动员。奥运会后，她从来不敢大吃大喝，只要有时间就回训练场。教练担心的，从来不是她不够努力。 听听， “不敢大吃大喝”。这背后是多强的自制力？当别的同龄女孩在享受美食、追剧逛街的时候，陈芋汐在和自己的身体本能、和美食的诱惑、和伤病的痛苦作斗争。这种自律，刻进了骨子里。 说到这儿，就绕不开全红婵了。高敏之前也评价过全红婵，说她巴黎奥运周期为了控体重，对自己非常苛刻。可奥运会一结束，她确实“放飞了自我”，体重涨了上来。 这事儿不能简单地用“自律”或“不自律”来打标签。咱得往深了看。 全红婵是什么？是天才，是百年一遇的奇才。东京奥运会，她那几跳“水花消失术”，震惊了世界。巴黎奥运会，她跟陈芋汐的巅峰对决，全红婵第一跳7个裁判全给10分，最后以微弱的4.9分优势卫冕。她给这项运动带来了前所未有的关注度。但天才，往往也意味着要面对更独特的困境。 全红婵的家庭，咱们看看她的家人就知道，可能天生就是易胖体质。这种遗传基因带来的挑战，比我们想象的要大得多。她自己也感慨过：“我有年轻过，但是我怎么也回不到年轻的感觉了，动作越来越沉重了！”这话听着，让人心疼。 一个十几岁的小姑娘，要对抗身体发育的自然规律，还要背负着全国人民的期待，这压力有多大？所以，奥运会后短暂的“放飞”，或许是她紧绷了太久之后，一种身心的必然反弹。 而陈芋汐呢？她的家庭成员体型都偏纤细，这让她在发育期的曲线相对平缓一些。但这绝不意味着她能轻松过关。天赋不如全红婵那般惊艳，她就用后天百分之二百的努力和自律去追，去补，去超越。 于是我们看到了两条截然不同的轨迹。 一个是在聚光灯下，用惊世天赋点亮赛场，同时也承受着天赋带来的巨大压力和身体变化的困扰。 另一个，则是在喧嚣中保持着近乎苦行僧般的自律，用稳定和坚韧，扛起了中国女子跳台的半壁江山。当“天才少女”暂时休整时，是她，稳稳地站在那里，告诉世界：中国队，还有我。 这次世锦赛，陈芋汐身边站的不再是默契无间的全红婵，而是一位15岁的小将谢佩铃。所有人都盯着她，看她能不能顶住。结果呢？她不仅顶住了，还带着新搭档拿了双人金牌。赛后她说：“这次比赛，我身边的人不再是小红了，所以我需要去扛起更大的责任。” “小红”，这个称呼，亲切又自然，尽显格局。她和全红婵，是对手，更是战友。这种“神仙友谊”，比金牌更动人。 咱们观众看比赛看的是热闹，是金牌，是“水花消失术”的奇观。但热闹背后，是一个个活生生的人。她们不是跳水机器，她们会疼，会累，会有喜怒哀乐，也会有我们每个人都会遇到的成长烦恼。 全红婵的“放飞自我”，不该被苛责，更需要理解和时间。她需要空间去调整身心，去找到与自己身体和解的方式。相信以她的天赋和毅力，王者归来，并非遥不可及。 而陈芋汐的“高度自律”，更值得我们所有人献上敬意。在这个流量为王的时代，我们太容易被惊艳的天赋所吸引，却常常忽略了那些日复一日、年复一年的坚持。这种坚持，看起来没有那么炫目，却是铸就辉煌最坚实的地基。
