肌肉是降糖利器，保持一定的肌肉量，能够增加对葡萄糖的消耗，可以协助控制血糖，改善

汪江谈心 2025-08-08 19:14:44

肌肉是降糖利器，保持一定的肌肉量，能够增加对葡萄糖的消耗，可以协助控制血糖，改善胰岛素抵抗。

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