血液不好人显老,两个方子煮鸡蛋。血液好不好,看脸就能看出来。血液不好的人常常会面

彬幸养护 2025-08-05 09:16:31

血液不好人显老,两个方子煮鸡蛋。血液好不好,看脸就能看出来。血液不好的人常常会面色苍白,嘴唇无华,指甲泛白,还容易头晕乏力,稍活动就气短,皮肤可能出现瘀斑,手脚常感麻木。想要调理其实不用乱花钱,今天分享两个方子,第一,取枸杞、红豆、桂圆和鸡蛋一起煮,适合辨证为气血两虚的人群,有助于补气养血,改善面色苍白、头晕乏力、指甲淡白等情况。第二,取黄芪、当归、红枣,打入鸡蛋一个煮水喝,适合辨证为气虚血瘀的人群,可益气活血、养血生新,缓解皮肤瘀斑、肢体麻木、精神不振等问题。您记住了吗?

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