夏天吃水果,爽到飞起还养人!🍉

勇勇说美食 2025-07-28 15:00:14
35℃+ 的天,冰水果就是🆘恩人 咬口爆汁的西瓜,水分直冲天灵盖 暑气瞬间消一半,比喝冰饮健康多了 桃子、葡萄带着阳光的甜 维C含量爆表,每天吃俩 皮肤透着自然光泽,比面膜还管用 草莓、蓝莓藏着抗氧化小能手 熬夜后吃几颗,脸蛋不容易暗沉 膳食纤维还能帮肠道动起来 夏天多吃当季果,清爽又舒服呀✨

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