外卖大战网友血糖咨询量飙升奶茶饮料虽然解馋，但高糖高热量真是“甜蜜负担”。想想每天那杯的糖分和添加剂，长期下来身体真吃不消。不如多备点白水、淡茶或自制果茶，解渴又健康。身体是革命的本钱，少喝一杯饮料，多一分轻盈和活力。从今天开始，对不健康饮品说“不”，你的身体会感谢你AI不建议天天饮用奶茶