今日大盘走势预计将先迎来回踩阶段。从技术分析角度，3495点是重要的支撑位，在此处市场多方力量有望组织有效抵抗，若支撑力度稍弱，大盘或会继续下探，极限支撑位在3489点和3483点 ，这两个点位分别是前期多次验证的关键支撑和短期趋势线支撑位。

回踩结束后，大盘有望开启震荡反弹行情。反弹的首个压力位为3512点，此位置是前期震荡区间的上沿，会面临一定抛压。若市场反弹力度强劲，进一步的极限压力位在3527点和3534点，这两个点位分别对应着不同周期均线压制和密集成交区阻力位。

值得注意的是，五日线的得失对反弹能否持续放量起到关键作用。若能成功站稳五日线且成交量同步放大，意味着市场多方力量逐步增强，反弹行情有望延续；反之，若无法收复五日线，成交量又难以有效放大，那么反弹的持续性将存疑，投资者需谨慎把控风险 。