我要布局2025凡事提前,过有准备的人生
小星星自律
2024-12-04 18:56:05
🍀为什么你知道很多道理,却无法过好这一生
怎样才能摒弃焦虑,专注做好当下的事情
你的当下,还能为未来做什么准备
.
现实是制定了很多计划
却总是无法完成经常拖延
每天忙碌不堪
想要改变但不知道怎么改变
对未来没有系统规划
每天浑浑噩噩过日子
一直看不到成效迷茫焦虑
所有对当下现状不满意
渴望实现光速成长
.
🍀只有学会复盘,人生才能翻盘
复盘,帮你降低犯错成本
复盘,让你重新审视当下的状态
复盘,让你更好地实现自我升级迭代
🍀复盘三步骤
①复盘什么是复盘?
起源于围棋术语,本意是对弈者下午一盘棋后,重新把过程摆一遍,看哪些地方下得好,哪些不好,总结经验。
在头脑中把过去做的事情再“过”一遍,通过对过去的思维和行为进行回顾,反思和探究,找出原因,总结规律,指导我们解决问题,提升能力
②为什么要复盘
1.知其然与所以然
2.避免犯同样的错误
3.总结经验,提升能力,形成方法论
③如何复盘:1⃣️回顾2⃣️分析3⃣️总结4⃣️实践
想是问题,做是答案,行动才会有结果,和小星星一起开启2024年终复盘,模板附图片内容可查看
0
阅读:1