【#膝盖发凉是怎么回事#?】#入秋后5个习惯养护膝盖#据生命时报:感到膝盖发凉

问旋评趣事 2024-08-16 21:33:25

【#膝盖发凉是怎么回事#?】#入秋后5个习惯养护膝盖# 据生命时报:感到膝盖发凉,很多人的第一反应是没有做好保暖所致。然而,即使穿再厚的裤子甚至戴了护膝,仍觉得膝盖冷,这是怎么回事呢?

立秋后早晚温差变大,稍不注意,许多体质差的人常常会感到膝盖酸痛、四肢无力,骨关节疾病随之而来,因此立秋后更要做好膝盖养护:1.做好保暖;2.控制体重;3.热敷或理疗;4.增强饮食调养;5.治疗膝关节基础疾病。

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