那你说练🍑腿粗不
芷豆芽
2024-08-09 12:54:32
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练🍑必粗腿
硬拉 深蹲 才是练臀主项
尤其相扑硬拉
我的🍑一年从94-98
硬拉做得好 翘臀少不了
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夏琳麽麽
练腿真会粗?我亲身试过,硬拉深蹲一年,臀是翘了,腿也壮了不止一丢丢!哎,美臀与细腿,难道真不能兼得?不甘心啊
Kite runner
哎,相扑硬拉练出的翘臀,代价是大腿越来越粗,梦想与现实的差距啊...
短毛胖
腿粗不是梦,硬拉深蹲,一年见证从94到98的"蜕变",唉,练臀之路,腿先壮了。
想做坏人的诺诺
哎呀,说好的练臀不粗腿呢?相扑硬拉,你这是要我腿壮如柱啊!但凡有点效果也行,我忍了
一碗凉水
哎,说多了都是泪,相扑硬拉练臀,我的腿却先壮了,是真粗啊