私立教师日常|教师养生好物分享
我是吕禾禾
2024-07-17 10:28:43
老师的工作比较繁忙，有好多姐妹问我保持活力的秘诀，今天就和大家分享一下其中一个秘诀：按时就餐，注意养生。我是一个比较注重养生的人，饮食相对清淡，但是每天都要摄入足够的维生素和蛋白质。每天我都要吃早餐，这样才能开启活力的一天！如果遇到很忙的时候，我会冲一杯安琪纽特酵母蛋白粉，因为喝完后有持续的饱腹感，扛饿，高蛋白，低热量，易吸收，能深度持续为身体提供营养。这款蛋白粉独立包装，价格也很便宜，冲泡一杯只需要一块多，无论是健身后的恢复，还是日常的营养补充，它都能提供持久的能量支持。脆皮打工人，要记得养生哦！一定要熬到退休，然后再去享乐人生！
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