家常杏鲍菇炒鸡蛋:营养丰富的快手小炒
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03-16
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材料准备
鸡蛋:2个
蘑菇:适量(杏鲍菇或其他蘑菇)
青椒:适量
调料:
盐:适量
鸡精:适量
生抽:1勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
糖:少许
大蒜末:适量
制作步骤
步骤 1: 准备食材
处理蘑菇:
蘑菇焯水30秒,捞出控干水分。
打鸡蛋:
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
步骤 2: 炒制鸡蛋
炒鸡蛋:
油热后倒入鸡蛋液,炒散后捞出备用。
步骤 3: 炒香配料
炒大蒜末:
另起锅,油热后炒香大蒜末。
炒青椒:
加入青椒,炒至断生。
步骤 4: 炒蘑菇
炒蘑菇:
放入焯水后的蘑菇,翻炒均匀。
加入鸡蛋:
加入炒好的鸡蛋,继续翻炒。
步骤 5: 调味
调味:
加入适量盐、鸡精、1勺生抽,翻炒均匀。
加入蚝油和老抽:
倒入1勺蚝油、半勺老抽,少许糖,翻炒均匀。
步骤 6: 完成
最后调味:
加入葱段炒香,翻炒均匀后出锅。