治疗脱发的方式也就这几种,这些坑千万别踩

健康 03-07 阅读:1 评论:0

现在很多90后的朋友都已经开始出现脱发了,发际线的后移、掉发、脱发,这都成了现在年轻人的话题。脱发的年轻化,让很多朋友开始注意保养头皮,但是已经后移的发际线并没有那么容易恢复如初,头发依旧止不住的一把一把的掉,有的甚至已经掉秃了一片。

一,来解释一下最常见的两种生发药物米诺地尔和非那雄胺

治疗脱发最常见药:米诺地尔和非那雄胺。先说下这两种药的区别。米诺地尔一般是涂抹式的,效果相对较弱,是用来预防脱发,调整发际线。非那雄胺是口服药,效果强一点。米诺地尔是非处方药,就是你可以到药店去买。非那雄胺则是处方药,需要医生的处方才能买。米诺地尔是生发用的,非那雄胺是抑制掉发用的,一攻一守,运作机制是相反的。

米诺地尔最早用来治高血压,非那雄胺治前列腺疾病,结果想治的病没有治好,倒让病人的头发长得特别快。这两种药就成为美国FDA认证的治疗脱发的药物,从辅助药变成了主药。

米诺地尔介绍

米诺地尔它能扩张血管,增加头皮的营养供血,促进头发生长。虽然米诺地尔的增发作用相对较弱,但它非常安全也比较划算,一个月只要花100块钱左右。女生也可以用米诺地尔,女生用2-3%浓度的,男生用5%浓度的。如果脱发面积大,我推荐使用喷雾式的;如果你很细心,选择点滴式更好。如果使用试管式,第一次用半管,也就是0.5cc,以后逐渐增加。一定要把米诺地尔涂在脱发的头皮上,不是在头发上。男生头发两边要重点涂抹,女生从前到后涂抹在中间发缝的地方,早晚各涂一次。

有些人不喜欢头发黏黏腻腻的,那晚上直接涂1cc。药物需要4小时生效,4小时内不能洗头发。洗完头发,要等头发和头皮都吹干后,再涂药效果才好。

1,使用后的反向反应

米诺地尔2-4周,你会发现头发掉得更多了!请不要慌,那是因为新头发在快速生长,老头发快速脱落,所以才会掉更多头发。临床调查证明, 4个月后效果明显, 8个月后95%的人满意。用了米诺地尔,你会发现眉毛、鼻毛、胡须会跟着疯长,这时候要准备修眉毛和刮胡子哦!

2,正确的使用时间

米诺地尔能预防脱发;我们应该什么时候开始用呢?男性最容易从两边鬓角开始脱发,发际线越来越靠后移。这时候如果不重视,等头顶秃了才用药,就太迟了。只要两边鬓角发际线开始后退,就已经开始脱发了。必须要立即开始涂抹药品,不能拖延,不能等!

3,患者关心的几个问题

■使用初期脱发会加重

治疗开始的数周,一部分人可能出现脱发暂时『加重』的现象。

【医有我伴】解释:这是因为头发的生长是有周期性的,想长出新的头发,一些休止期的『老』头发必须先脱落,随后才能进入快速生长期,长出新发。

■半年才有明显效果

治疗一段时间,有人表示没有效果,想放弃。

【医有我伴】解释:头发从初生长到脱落的正常周期大约半年左右。 所以使用米诺地尔要有耐心,3~6个月之后,可能才会有明显的效果。

若期间染、烫发,需24小时后才可以继续使用米诺地尔。

■解意脱发需坚持用药

停用之后发现又脱发了,怎么回事?

【医有我伴】解释:米诺地尔的使用,你可以简单理解和"吃饭"差不多。人每天吃饭才能维持健康。脱发者的头皮也需要坚持用药才能继续生发。停药就像挨饿,脱发会卷土重来。何时停药主要取决于你什么时候不再介意脱发。

总之米诺地尔并不会像大家想象得见效神速。尽管它药店就可以买到,我们依然建议脱发者去医院皮肤科就诊,配合其他手段一起治疗。

非那雄安介绍

另一种治脱发的药叫非那雄胺。也许你还听过度他雄胺,这两种药之间,有什么区别呢? 前面我们讲过,雄激素是导致男性脱发的最重要的原因。这个激素在体内代谢后,变成双氢睾酮,英文缩写为DHT。简单来说,DHT是坏人,它跟毛囊的受体结合折磨毛囊。我们可怜的毛囊受不了了,在恶劣的环境下无法生存,就掉出去了。

雄激素转化成DHT需要2种酶,我们可以把它们称为还原酶I和还原酶II。非那雄胺和度他雄胺都在跟这两种还原酶竞争:让雄激素跟药物结合,无法变成DHT,抑制DHT的合成。没有了DHT这个坏人,毛发就不会被欺负,就能够生长得好。非那雄胺是抑制还原酶II,度他雄胺是抑制两个酶都抑制。不过脱发大部分是因为还原酶II,所以90%的男性脱发可以用非那雄胺治疗。

最后,我还要提醒大家,不管是米诺地尔还是非那雄胺、度他雄胺,对于毛囊已经闭合的患者是没有效果的。而且离开这些药物,特别是突然停药的,可能还会恢复脱发,也就是所谓的「复脱」。严格讲,脱发是没有办法根治的,需要长期用药来维持。所以停药要慢慢来,一点一点的减少,给头发适应的时间。当然同时还要养成良好的生活习惯、饮食习惯,通过自身的调整来减少脱发。

二,中医治疗脱发有什么妙法

1、补肾生发

中医中认为肾藏精,其华在发。脱发是因为肾精不足,不能荣养毛发,肾精不足毛发先脱。因为肾精不足才掉的头发,只治疗头皮,也只是治其标。生发还是要内调补肾。在补肾的药物中,可以长期服用的就是黑芝麻了,将黑芝麻蒸熟晒干,放入一个可以密封的罐内然后每天抓一把吃。

2、中草药煮汁洗头

在很多的中医偏方中都有推荐过生姜洗头,生姜辛辣,单单只有生姜肯定见效慢。可以把生姜搭配黑芝麻,何首乌三样一起煮汁洗头。这是一个外用偏方,切记不能内服。

三,如何判断自己是不是脱发

最后要强调的是,掉发是人体正常的生理现象,并非所有人所谓的“掉发多”都是“脱发”。我们给出一个判断你到底算不算脱发的小实验:

■拉发实验

在洗完头3天后,用拇指、食指、中指,从发根部捏住一缕头发顺着头发方向轻轻牵拉:

■结果判断

如果牵拉下来1~2根,则不需担心;

如果牵拉下来3~5根,则有脱发隐患;

如果一次超过5根,则可能有脱发问题,建议就诊。

稀疏的头发已不仅仅是中年人的困扰,90后、00后也加入了脱发的大军。据丁香医生数据研究院发布的《2021国民健康洞察报告》显示,00后、95后受到脱发困扰的比例(33%、33%)超过80后90后(23%、29%)。①

四,大部分人的脱发都是雄激素性脱发

雄激素性脱发占所有脱发患者的90%(也叫脂溢性脱发,或男性型脱发)。男性雄激素性脱发早期表现为:前额、双侧额角、鬓角发际线后移,或头顶部进行性脱发,最终头皮显露,通常伴有头皮油脂分泌增多。女性雄激素性脱发主要表现为:头顶部与发际线之间的头发弥漫性稀疏纤细,前额发际线后移,通常也伴有头皮油脂分泌增多。

如何判断自己的脱发是不是雄激素性脱发?可以自己在家做个“拉发实验”。

【拉发实验】

试验前5天内不洗头发,用拇指和食指以中等力度捏起患者前额或头顶的一束50~100根毛发的根部,然后沿头发纵轴向发梢缓缓地向外拉。在不同部位重复6~8次,然后计数拉出的头发数量。

1. 如果拉掉的头发0~5根,是正常的;

2. 如果拉掉头发≥6根,为活动期脱发,须与斑秃形态进行区别。

四,不靠谱的防脱发方法——这些坑别踩

1. 生发洗发水

洗发水主要成分是表面活性剂,主要功能是清洁头皮和头发,去除头皮表面的头屑和多余油脂,并没有生发的功效。并且,洗发水仅能作用于头皮表面,对病理性脱发治疗功效微乎其微。造成脱发的原因有很多,包含遗传因素、内分泌、精神压力或营养状况等,如果是病理性脱发,洗发水并不能起到治疗和生发功能。

2. 涂抹生姜、啤酒

对于脱发,头皮涂抹生姜对于雄激素性脱发没有明显治疗作用。淘米水洗头、啤酒洗头等方法也不能起到防脱发作用。此外,生姜具有一定的刺激作用,使用不当还可能对毛囊造成二次损伤,引起炎症感染、局部疼痛等。

3. 吃黑芝麻、坚果等

黑芝麻并不能有效的防止脱发,目前没有研究证实,单一的食物来源如黑芝麻、坚果等能够防脱发。毛囊和头发需要全面均衡的营养素及能量,因此日常饮食均衡、营养才能使头发更健康。洗发水、化妆品、天然植物、功能性食品……大部分此类宣传的防脱产品和秘方,在专业医生的脱发治疗指南中并不推荐,因其疗效没有经过严格的临床验证 。

五,这才是真正有效的治疗脱发的方法!

1. 外用药物——米诺地尔酊

米诺地尔酊(蔓迪)是指南中男女防脱生发的首选推荐。其通过对头部毛囊离子通道的调节,激活毛囊,促进休止期毛发进入生长期。因为安全性好,疗效确切,无需处方即可购买使用,现在是脱发用户最常见的选择。5% 浓度的米诺地尔酊使用1个月就可见到明显效果,使用6个月后生发有效率可达90%。

2. 口服药物——非那雄胺或螺内酯

男性——非那雄胺

非那雄胺仅适用于男性患者,其通过特异性抑制Ⅱ型5α还原酶,进而减少双氢睾酮(DHT)的生成和对毛囊的破坏。通常建议男性非那雄胺与5%米诺地尔酊联合使用,可提高脱发治疗的起效速度和有效率。作为处方药,男性患者应当在专业毛发医生指导下使用,少量男性服药后会出现性功能相关的副作用。非那雄胺对女性怀孕和生育是有隐患的,所以不建议女性使用。

很多患者咨询【医有我伴】,使用非那雄胺怕影响性功能,有没有什么药物副作用小点,其实根据大部分的患者使用反馈,使用国产的非那雄胺确实影响,但是日版的就小很多,很多人会有疑问,都是同一种化学药品,为什么会出现这种情况,因为日版的原料药里面加了其他中药成分,在很大程度上解决了影响性功能的副作用。如果有这个担心的人不妨试下日本的

女性——螺内酯

螺内酯作为一种抗雄激素,螺内酯可减缓雄激素的产生,从而减缓脱发的进展,可以促进部分毛发再生。只是螺内酯防止脱发和促进生发的作用较弱,所以必须联合5%米诺地尔酊使用,需要在医生的指导下使用。

3. 植发—— 手术方式解决脱发问题

毛发移植是将⾮脱发区域(如后枕部)的毛囊提取并处理后再移植到脱发区域,以达到毛发生长、外形美观的效果。由于被提供毛囊需要来自己的毛发供体区域,可作为移植毛囊的数量是有限的,因此脱发面积不能太大。植发手术后6个月需要精心养护新种植的毛发。

4. 其他方式:低能量激光、自体富血小板血浆(PRP)

目前低能量激光、自体富血小板血浆(PRP)这几种还属于研究探索阶段,经验和证据还在积累中。最后,防脱生发的治疗需要耐心和坚持,因为头发每月只能生长1厘米。如果你也有脱发困扰,建议参考专业指南推荐,咨询医生,正确选择治疗方案。

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