郑钦文巴黎奥运后首谈成长:如何用心理学调节大赛压力
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03-17
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郑钦文巴黎奥运后首谈成长:如何用心理学调节大赛压力
在巴黎奥运会上为中国网球创造历史的郑钦文,近日首次公开分享了自己面对大赛压力的心理调节经验。从奥运夺冠到澳网赛场,这位年轻的“压力管理大师”以科学的态度和积极的心理学策略,展现了顶级运动员如何在高强度竞争中保持稳定与成长。