#今日健康科普男性养生手册，请收下！

健康 02-06 阅读：0 评论：0

#今日健康科普男性养生手册，请收下！1.保持规律休息，避免熬夜。2.合理饮食，避免高脂肪、高热量食物。3.适度运动，每周至少3次，保持健康的体重，前列腺才能健康。