宝宝腹泻久治不愈之谜：这个原因别忽视！

宝宝拉肚子总是不好，这可把宝妈们急坏了。看着宝宝难受的样子，心里真是又心疼又无奈。

案例：晨晨的腹泻难题

晨晨从几个月大的时候就经常拉肚子，妈妈带他看了不少医生，也吃了各种各样的药，可腹泻的情况总是反反复复。每次看到晨晨因为拉肚子而没精打采，小脸蛋也瘦了一圈，妈妈的心都要碎了。

一开始，医生诊断为普通的消化不良，开了一些助消化的药。吃了药后，晨晨的腹泻会暂时缓解，但没过多久又会复发。后来又怀疑是肠道感染，做了一系列检查，用了相应的抗生素，可还是没有彻底解决问题。

容易被忽视的原因

1. 乳糖不耐受

宝宝的肠道内乳糖酶分泌不足或活性降低，无法完全消化母乳或配方奶中的乳糖。尤其是在腹泻之后，肠道黏膜受到损伤，乳糖酶的产生会暂时减少，从而更容易出现乳糖不耐受的情况。这时，如果继续摄入含有乳糖的食物，就会导致腹泻持续或加重。

比如，宝宝在腹泻期间，肠道黏膜受损，乳糖酶分泌减少。妈妈没有意识到这一点，仍然按照原来的喂养方式，给宝宝喝正常的奶粉，结果宝宝的腹泻一直不见好。

2. 食物过敏

宝宝可能对某种食物中的蛋白质过敏，常见的有牛奶、鸡蛋、大豆、海鲜等。当宝宝摄入这些过敏原后，肠道会产生过敏反应，表现为腹泻、呕吐、湿疹等症状。

有个宝宝一直腹泻不好，后来经过仔细排查，发现是对鸡蛋过敏。但妈妈之前没有注意到，经常在辅食中添加鸡蛋，导致宝宝的肠道一直处于过敏状态，腹泻也就难以治愈。

3. 肠道菌群失调

宝宝的肠道菌群尚未完全建立，比较脆弱。长期使用抗生素、不合理的饮食（如过多摄入糖分、膳食纤维不足）等都可能破坏肠道内的菌群平衡，影响肠道的正常功能，导致腹泻。

比如有的宝宝因为生病经常使用抗生素，抗生素在杀死有害菌的同时，也会误伤有益菌，造成肠道菌群失调，引起腹泻。

4. 心理因素

别看宝宝小，他们也会有情绪。在紧张、焦虑、恐惧等不良情绪下，宝宝的肠道功能可能会紊乱，出现腹泻的症状。

像有的家庭父母经常吵架，家庭氛围紧张，宝宝长期处于这种环境中，可能会通过腹泻等身体症状来表达内心的不安。

应对方法

1. 乳糖不耐受

如果怀疑是乳糖不耐受，可以给宝宝喝无乳糖奶粉或添加乳糖酶。待宝宝肠道恢复正常后，再逐渐过渡到正常饮食。

2. 食物过敏

通过食物排查或过敏原检测，确定宝宝的过敏原，在饮食中避免摄入。随着宝宝年龄的增长，肠道功能逐渐完善，过敏情况可能会有所改善。

3. 肠道菌群失调

可以在医生的指导下，给宝宝补充益生菌和益生元，帮助恢复肠道菌群平衡。同时，注意调整宝宝的饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物。

4. 心理因素

家长要为宝宝营造一个温馨、和谐的家庭环境，多陪伴宝宝，给予他们足够的安全感。

宝妈们，如果宝宝拉肚子总是不好，一定要多方面考虑，找出被忽视的原因，采取针对性的措施。不要盲目用药，以免延误病情。

希望宝宝们都能拥有健康的肠道，告别腹泻的困扰，快乐成长！