立夏后常喝这些汤，让孩子脾胃“壮如牛”，赶走鼻炎、腺样体肥大

在中医理论中，儿童腺样体肥大的根源多与脾胃功能失调密切相关。脾胃为后天之本，气血生化之源，儿童脾胃娇嫩，若喂养不当、饮食不节，易致脾胃气虚。脾胃运化失常，水谷精微不能正常输布，则积久化热，形成痰、湿、瘀热互结之象。

痰热上犯鼻咽，阻塞气道，便会出现鼻塞、张口呼吸、打呼噜、睡眠不安等腺样体肥大的典型症状。长期如此，不仅影响孩子的呼吸和睡眠质量，还可能对孩子的生长发育造成不良影响。

值此春夏交际、立夏之后，为助力家长们改善孩子这一状况，以下分享5款适合此季节饮用的汤品，它们能调整孩子的消化和脾胃功能，起到补气血、清内热、养津液的作用，对有鼻炎、腺样体肥大的孩子尤为有益。

一，山药百合瘦肉汤

山药健脾益胃，百合润肺止咳、清心安神，瘦肉富含优质蛋白。三者搭配，可健脾补肺、滋阴润燥，适合脾胃虚弱、肺阴不足的孩子。

二，太子参麦冬玉竹汤

太子参补气生津，麦冬养阴润肺、益胃生津，玉竹养阴润燥、生津止渴。该汤可补气养阴、清热生津，适合气阴两虚、内热较重的孩子。

三，薏米赤小豆鲫鱼汤

薏米、赤小豆利水渗湿、健脾止泻，鲫鱼补虚和中。此汤能健脾祛湿、清热排脓，对于脾胃湿热、痰湿内阻的孩子有很好的调理作用。

四，莲子芡实猪肚汤

莲子养心安神、益肾涩精，芡实益肾固精、健脾止泻，猪肚补虚损、健脾胃。此汤能健脾益肾、固涩止带，对脾胃虚弱、肾气不固的孩子效果显著。

五，白萝卜排骨汤

白萝卜消食化积、清热化痰，排骨补中益气、滋养脾胃。二者合用，可消食化积、清热润肺，适用于食积内热、咳嗽痰多的孩子。

一位女童患儿，因腺样体肥大备受折磨。家长描述，孩子经常鼻塞，只能张口呼吸，夜间打呼噜严重，睡眠不安稳，还伴有食欲不振、大便干结等症状。

中医对其进行四诊合参，见孩子面色萎黄，舌淡红、苔白腻，脉细弱。综合判断，辨证为肺脾两虚、肺热痰淤的症型。

从中医角度讲，针对此病情，治疗思路当以健脾益肺、清热化痰、活血化瘀为主。

于是开方如下：

党参、白术、茯苓健脾益气，以固后天之本；

黄芪补气升阳，增强机体抵抗力；

浙贝母、瓜蒌清热化痰、散结消肿；

丹参、赤芍活血化瘀，改善局部血液循环；

桔梗宣肺祛痰、利咽排脓，引药上行直达病所。

全方共奏健脾益肺、清热化痰、活血化瘀之功。

孩子服用一段时间后，症状明显好转。鼻塞减轻，张口呼吸和打呼噜的情况逐渐消失，睡眠质量显著提高，食欲也有所恢复，大便恢复正常。

综上所述，中医治疗儿童腺样体肥大，注重从整体出发，调理脾胃功能，平衡阴阳气血。家长们在日常生活中，除了及时就医治疗，还可根据季节特点，为孩子合理选用上述汤品进行食疗辅助。

通过内外兼治，帮助孩子恢复脾胃功能，增强体质，让鼻炎、腺样体肥大等病症悄然离去，让孩子拥有健康的体魄和良好的精神状态。