第36封信：当我们在谈爱的时候，我们在谈论什么｜再见爱人4有感
你好哇，见字如面。
又是一周没见啦，你最近在忙什么？
我最近在追《再见爱人4》，虽然还没看完，但已经感受到巨大的压迫感和窒息感。
麦琳这个角色给我留下了深刻的印象。
她总说自己为家庭付出了全部，节俭到病态，没有自己的兴趣爱好，觉得李行亮不关心她。
，她用这些行为来控制李行亮。
哪怕李行亮有行动上的付出，给她买东西，麦琳还是以债权人的姿态让李行亮不能得逞。
买东西会被退回去，让李行亮产生内疚感。
这样麦琳才觉得自己是重要的，这样“委屈鬼”和“内疚怪”才更般配。
更令我震惊的是，麦琳一直强调自己爱李行亮，可是一边说着爱他，一边又完全不想走进李行亮的内心、不了解他的兴趣爱好、不关心他的真正需求。
这算哪门子爱呢？
《少有人走的路》这本书提到过：“如果我们爱某样东西，就会乐于花时间去欣赏它，照料它。”
拿养狗举个例子，如果你爱狗狗，那么哪怕你觉得遛狗、喂食、洗澡等等都是很麻烦的事情，也一定会克服这些困难，花大量时间去了解狗狗的习性，用心照顾狗狗。
狗狗开心舒服我们会觉得高兴，狗狗难受受伤了我们也会觉得心疼。
其实不论是对另一半，还是父母对孩子的爱、我们对朋友的爱都一样，我们要用行动告诉他们，我们会一直陪在他们身边，给予他们尊重、理解、关心和支持。
长期以往，关系的安全感才能建立，彼此的内心才会更加充盈。
而不是只是口头上说“我爱你”、“我很重视你”这种轻飘飘的话。
这种被看见、被尊重、被支持、被爱会滋养一个人。
只有不断感受着被爱、被肯定，内心有了足够的安全感，才会意识到自己是重要的，才会珍惜自己的一切，从而自律，不会轻易放弃对自己重要的东西。
《再见爱人》早在一月份更新完了，他们是3对中唯一一对选择下车的夫妻。
我也看到了麦琳和李行亮双方都有些小改变。
希望他们真的能意识到彼此的问题，正视问题并解决问题，能一直好好地走下去。
祝你一直被爱，一生都有人伴你左右。
最近一周，我在追《再见爱人4》，心情复杂。
节目中麦琳和李行亮的故事让我感慨万千。
节目里，麦琳总是强调自己为家庭付出了多少，为了家里的开销省吃俭用，放弃了所有兴趣爱好，甚至认为李行亮不够关心她。
但是，细想之下，我发现麦琳的行为更像是在用这种方式控制李行亮。
哪怕李行亮有实际的行动，比如给她买东西，麦琳还是会把东西退回去，让李行亮感到内疚。
这样的行为模式下，麦琳似乎只有通过让对方感到愧疚，才能确认自己在家庭中的重要性。
更让人难以理解的是，麦琳一边说自己爱李行亮，一边却不愿意走进他的内心世界，不了解他的兴趣爱好，也不关心他的真正需求。
这让我忍不住思考，真正的爱到底是什么样的？
《少有人走的路》这本书提到过：“如果我们爱某样东西，就会乐于花时间去欣赏它，照料它。”
这句话让我想起养宠物的经历。
如果你真的爱一只狗，哪怕遛狗、喂食、洗澡这些事情很麻烦，你也会愿意去做。
你会花时间去了解它的习性，用心照顾它，看到它开心你会感到高兴，看到它受伤你会感到心疼。
同样的道理，不论是对待伴侣、孩子还是朋友，真正的爱不是挂在嘴边的空话，而是用实际行动表达出来的。
你需要花时间去了解对方，尊重对方的感受，关心对方的需求，给予对方支持。
只有这样，关系的安全感才能建立起来，彼此的内心才会更加充盈。
相比之下，那些只说“我爱你”、“我很重视你”的话显得多么轻飘飘。
真正的爱是需要行动支撑的，是需要通过日常生活的点滴体现出来的。
只有当一个人不断感受到被爱、被肯定，内心才会充满安全感。
这种安全感会让他意识到自己是重要的，从而更加珍惜自己的一切，更加自律，不会轻易放弃对自己重要的东西。
《再见爱人》这个节目早在一月份就结束了，节目中三对夫妻中只有麦琳和李行亮选择了下车。
从节目结束到现在，我也看到了他们的一些改变。
希望他们能够真正意识到彼此的问题，正视问题并找到解决的方法，能够一直好好地走下去。
最后，我想祝福每个人都能在生活中感受到真正的爱，一生都有人陪伴在身边。
最近一段时间，我一直沉浸在《再见爱人4》的剧情中，尤其是麦琳和李行亮这对夫妻的故事，让我感触颇深。
节目里，麦琳总是强调自己为家庭付出了多少，为了家里的开销省吃俭用，放弃了所有兴趣爱好，甚至认为李行亮不够关心她。
，细细品味她的行为，你会发现她更像是在用这种方式控制李行亮。
哪怕李行亮有实际的行动，比如给她买东西，麦琳还是会把东西退回去，让李行亮感到内疚。
这样的行为模式下，麦琳似乎只有通过让对方感到愧疚，才能确认自己在家庭中的重要性。
更令人费解的是，麦琳一边说自己爱李行亮，一边却不愿意走进他的内心世界，不了解他的兴趣爱好，也不关心他的真正需求。
这让我忍不住思考，真正的爱到底是什么样的？
《少有人走的路》这本书提到过：“如果我们爱某样东西，就会乐于花时间去欣赏它，照料它。”
这句话让我想起了养宠物的经历。
如果你真的爱一只狗，哪怕遛狗、喂食、洗澡这些事情很麻烦，你也会愿意去做。
你会花时间去了解它的习性，用心照顾它，看到它开心你会感到高兴，看到它受伤你会感到心疼。
同样的道理，不论是对待伴侣、孩子还是朋友，真正的爱不是挂在嘴边的空话，而是用实际行动表达出来的。
你需要花时间去了解对方，尊重对方的感受，关心对方的需求，给予对方支持。
只有这样，关系的安全感才能建立起来，彼此的内心才会更加充盈。
相比之下，那些只说“我爱你”、“我很重视你”的话显得多么轻飘飘。
真正的爱是需要行动支撑的，是需要通过日常生活的点滴体现出来的。
只有当一个人不断感受到被爱、被肯定，内心才会充满安全感。
这种安全感会让他意识到自己是重要的，从而更加珍惜自己的一切，更加自律，不会轻易放弃对自己重要的东西。
《再见爱人》这个节目早在一月份就结束了，节目中三对夫妻中只有麦琳和李行亮选择了下车。
从节目结束到现在，我也看到了他们的一些改变。
希望他们能够真正意识到彼此的问题，正视问题并找到解决的方法，能够一直好好地走下去。
最后，我想祝福每个人都能在生活中感受到真正的爱，一生都有人陪伴在身边。
最近一周，我在追《再见爱人4》，心情复杂。
节目中麦琳和李行亮的故事让我感慨万千。
节目里，麦琳总是强调自己为家庭付出了多少，为了家里的开销省吃俭用，放弃了所有兴趣爱好，甚至认为李行亮不够关心她。
但是，细想之下，我发现麦琳的行为更像是在用这种方式控制李行亮。
哪怕李行亮有实际的行动，比如给她买东西，麦琳还是会把东西退回去，让李行亮感到内疚。
这样的行为模式下，麦琳似乎只有通过让对方感到愧疚，才能确认自己在家庭中的重要性。
更让人难以理解的是，麦琳一边说自己爱李行亮，一边却不愿意走进他的内心世界，不了解他的兴趣爱好，也不关心他的真正需求。
这让我忍不住思考，真正的爱到底是什么样的？
《少有人走的路》这本书提到过：“如果我们爱某样东西，就会乐于花时间去欣赏它，照料它。”
这句话让我想起养宠物的经历。
如果你真的爱一只狗，哪怕遛狗、喂食、洗澡这些事情很麻烦，你也会愿意去做。
你会花时间去了解它的习性，用心照顾它，看到它开心你会感到高兴，看到它受伤你会感到心疼。
同样的道理，不论是对待伴侣、孩子还是朋友，真正的爱不是挂在嘴边的空话，而是用实际行动表达出来的。
你需要花时间去了解对方，尊重对方的感受，关心对方的需求，给予对方支持。
只有这样，关系的安全感才能建立起来，彼此的内心才会更加充盈。
相比之下，那些只说“我爱你”、“我很重视你”的话显得多么轻飘飘。
真正的爱是需要行动支撑的，是需要通过日常生活的点滴体现出来的。
只有当一个人不断感受到被爱、被肯定，内心才会充满安全感。
这种安全感会让他意识到自己是重要的，从而更加珍惜自己的一切，更加自律，不会轻易放弃对自己重要的东西。
《再见爱人》这个节目早在一月份就结束了，节目中三对夫妻中只有麦琳和李行亮选择了下车。
从节目结束到现在，我也看到了他们的一些改变。
希望他们能够真正意识到彼此的问题，正视问题并找到解决的方法，能够一直好好地走下去。
最后，我想祝福每个人都能在生活中感受到真正的爱，一生都有人陪伴在身边。
