主持人向王晶抛出疑问：“在演艺圈的武打演员里，谁的功夫称得上顶尖？”王晶毫不犹豫回应：“论真功夫，李连杰绝对是翘楚，他才是真正吃透了功夫精髓的武打巨星。”
《精武英雄》导演陈嘉上也对李连杰赞不绝口：“李连杰不仅功夫底子扎实，为人还格外低调。他的实战能力毋庸置疑，性格却温和内敛，从不好勇斗狠，对他而言，武术更像是一门专注的运动，是体能与技艺的完美呈现。”
甄子丹向来傲骨凛然，在武打领域极少服人，可与李连杰交手之后，也真心折服，对其功夫实力不吝称赞。
李连杰的成名之路堪称传奇，19岁便凭借《少林寺》一鸣惊人，以清爽硬朗的形象和扎实的武术功底风靡全国，年少即登顶武打巨星之列。
30岁时，他已累积下1亿财富，站在了事业与财富的双重高峰，可这份外人眼中的圆满，却没能带给他预想中的快乐，内心反倒藏着不为人知的空落。
李连杰开始聊当下：“当下不是追逐，而是停下来，感受每一刻的存在。”他学会在繁忙中寻找片刻的宁静，用心去体会生活的细节。
他认为，活在当下不是逃避责任，而是以更深的觉知去面对生活。只有静下心来，才能真正理解自己，感受到生命的厚重与美好。
