生活要对我这个小泡芙加奶油了🧁
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🔥软糯香甜的“烤红薯条条”🔥
小地主的美食日记美食
2025-11-06 15:03:23
[斜眼R]建议大家用烟薯蜜薯，不要太粉的那种烤出来会太干。
红薯削皮切块（不介意也可以留着皮），切的块头大些口感会更好;反复多洗几次，洗到水清即可
1、冷水上锅水开计时15分钟
2、空气炸锅180度20分钟，中途翻一次面。
3、冷水上锅水开计时10分钟
4、空气炸锅140度20分钟，中途翻一次面。
5、冷水上锅蒸水开计时10分钟
6、空气炸锅120度20分钟，中途翻一次面。
三蒸三烤的红薯干口感是外Q里糯的，主要减脂期的姐妹包括我自己也能无负担当小零食吃。我最爱的《唐诡3》要来了，这几天要多做点追剧吃！😄
因为红薯干在三蒸三烤的过程中已经把糖分锁住在里面，所以不需要额外再放糖或者蜂蜜了。
虽然耗时，但完全值得呀!
[吧唧R]真心推荐有时间的姐妹都能去试试哈，不会后悔哦！
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